心臟「出事」後，生活起居有3件事，得多留意

43歲的老李最近的時候總是感覺有些心慌，尤其是運動後。難道是自己已經上了年紀，有心力衰竭（簡稱心衰）？

不少中老年人都有類似的擔憂，當遇到心跳不齊、上氣不接下氣等情況的時候，就會擔心心衰會發生在自己身上。那麼，我們就來好好聊一下心衰到底是怎麼一回事。

心衰是什麼？

心衰是心臟部位一種常見的疾病，由於心臟是人體重要的器官，所以心衰會對人體健康產生比較明顯的影響。

宜興市人民醫院副主任醫師高秋介紹，心衰在臨床上大致可以分為左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭3個等級。

1.左心衰竭主要表現為肺淤血和低心排血綜合症。癥狀會是患者在夜間有陣發性呼吸困難、陣咳、頭暈頭痛、乏力想昏睡、心情煩躁等。

2.右心衰竭的主要表現是體循環淤血，癥狀有食慾減退、噁心嘔吐、上腹脹痛、少尿、浮腫等。

3.全心衰竭則意味著左心房與右心房都有問題顯現，病情相較更嚴重。

心衰輕則影響正常生活，重則會危及生命，因此，要加以重視。我們在日常生活中如果出現心衰的早期癥狀，如胸口重壓感、氣短、心悸或心跳不規則等等，就需提高警惕了。

心衰要如何治療？

談及心衰的治療方式，高秋主任回答道，可以先採用採用強心利尿藥物來控制心衰，與此同時，患者日常需要注意休息，避免過度的勞累加重心臟負擔。

除了常規的醫生開藥進行藥物治療之外，治療心衰，在醫學上還可進行心臟再同步化治療和外科手術。

心臟再同步化治療已經在臨床上被證明，是治療心衰的有效方式之一。它是指在人體內植入心衰起搏器，由起搏器來輔助心臟進行波動，改善心臟的正常運作功能。

心臟外科手術是指對心瓣膜進行修復或替換。如果患者的心瓣膜存在缺陷，並且因為缺陷引起或加重心衰，則可進行心瓣膜修換手術。如果情況更加嚴重，已經到了修換無效的程度，則可考慮進行心臟移植手術。

心衰患者日常要如何護理？

要改善心衰，醫療手段必不可少，日常的生活護理同樣重要，對於生活方式的具體要求如下：

1.限制運動，保障休息。輕度心衰患者不適宜進行劇烈運動，重度心衰患者則應拒絕任何會引起不適的運動，要以卧床休息為主，加之適當的下床走動，保障充足的睡眠與腦力休息。

2.少吃多餐，保持低鹽飲食。心衰患者每天攝鹽量應控制在3g以內，進食的食物要以易消化的為主，避免避免食用堅硬、油膩、生冷等刺激性食物。與此同時，還需戒煙酒，不喝濃茶、咖啡等含有「興奮」作用的飲料。

3.長時間使用利尿劑時，應在醫生指導下，服用補鉀、補氯藥物。

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