寶寶一歲之前，要學會這幾個大動作，不會可能是發育遲緩了

很多人認為寶寶出生的第一年除了吃就是睡。然而一歲之前，寶寶要學會的技能可不少，比如在大動作發育方面就有「三翻、六坐、八爬、十二走」的說法。雖然判斷寶寶的發育情況不用嚴格按照這個說法進行，但是這些動作是非常關鍵的，對寶寶以後的成長有很大的影響。下面我們就來看一下如何在合適的時間正確對寶寶進行訓練吧。

四個月左右翻身

翻身是寶寶的第一個移動動作，很多媽媽在寶寶3個月大的時候都期待著他能夠翻身。實際上，不是所有寶寶都能「按時」自主學會翻身，當媽媽發現寶寶有翻身的慾望時，要給他一定的幫助。比如，可以讓寶寶側卧，媽媽在身後叫他的名字或者用有聲音的玩具吸引他，讓他通過尋找聲音進行翻身。在訓練寶寶大動作時，合適的衣著能夠減輕寶寶負擔，媽媽可以給他穿上寬鬆柔軟的連體衣。

六個月左右坐起

六個月後，媽媽可以訓練寶寶坐起。首先，讓寶寶坐在床上，用被子給他一定的支撐，每天讓他坐10分鐘左右。兩周後，可以在寶寶面前放些小玩具，逗他去抓玩具，讓寶寶試著前傾，不過媽媽要用手扶著他。隨著練習次數的增加，寶寶的骨骼和肌肉力量都會增強，等他坐得比較穩的時候，嘗試慢慢放手，讓他一個人練習平衡。

7、8個月爬

會坐之後，媽媽就可以讓寶寶學著爬行了。寶寶學爬時，媽媽一定要給他選擇一個合適的場地，如在客廳里鋪上爬行墊，這樣寶寶的活動場地更開闊，能夠更好地對他進行訓練。爬行時，媽媽可以先給寶寶示範，讓他進行模仿，跟著媽媽的動作，寶寶會學得更快一些。

一歲左右學步

10個月之後，媽媽要開始訓練寶寶站起、扶走。讓寶寶爬台階是一個很好的方法，也是對他爬行的進階訓練。媽媽可以把玩具或者食物等放在3級台階上，吸引寶寶的注意力，讓他往上爬去拿自己想要的東西。這樣不僅能夠訓練寶寶四肢的力量，還會讓他的四肢更加協調，寶寶爬行時可能會試著站起來，對他學習走路會有很大的幫助。

一歲之前，寶寶的這幾個大動作訓練非常關鍵，媽媽一定不能忽視，不然對寶寶的成長將會產生負面連鎖反應。

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