唐若心學原創作品，違者必究

或許大多數人都有這樣的抱怨：這個世界太不公平了，明明你很努力、很勤奮地在工作、學習，覺得自己表現都很好，但就是得不到別人對你的肯定和讚賞，你覺得這個世界充滿了太多的偏見和各種勢利的眼光。

真的是這樣的嗎？引用百億影帝黃渤先生的一句話來說就是，當我沒出名前覺得世界處處針對我，出名以後感覺每個人都變和諧了。

這個世界對於每個人來說其實都是公平的，一天對於每個人來說都是24小時。有些時候我們的抱怨只能說明我們內心過於脆弱，並沒有找到和世界相處的方式。而內心強大的人，則用這三種思維方式去面對生活，在日復一日的努力中，成就自己，造就自己，從而變得越來越好。

一、歸因方式，思考自己的方向是否正確

你或許覺得自己付出了太多的努力，但還是得不到應有的認可。但是檢查一下，你是否走錯了方向？真的是別人對你勢利嗎？還是對你的成績不認可的原因，在於自己身上出了問題？

你還要問自己努力的方向是否符合你所處的位置？有時候並不是你不努力，而是自己身上出現了各種各樣的問題，但你把抱怨怪在了別人身上。當你在一件很重要的事情上敗下陣來的時候，從自身思考問題是很重要的。這是解決問題最有效的方式。

心理學上有一個歸因方式，強調是面對問題，我們會如何處理。大體來說，我們看待事物可以氛圍內因歸因法和外部歸因法。

內心強大的人和內心脆弱的人他們對待事情的歸因方式不同，內心強大的人習慣內部歸因，他們會從自己角度出發，去思考自己可以改變什麼，從而達到最好的解決方式。

而內心脆弱的人則習慣外部歸因，很喜歡一味指責他人，卻不敢反思自己。一個人只有正確的歸因方式，我們才能看到可以改變的地方，從而變得越來越好。

二、心隨境轉：塑造自己內心的世界

可以說，世界上的每樣事物，攤開在每一個人的面前都是一樣的，不一樣的是每個人的心境。我們有一句話叫做心隨境轉。

事情是客觀中立的，影響我們對事物的看法來自我們的內心。你的內心世界是怎樣的，你看到的世界就會怎樣。如果你相信我們可以憑藉更多的努力創造屬於自己的生活，你會在生活中看到很多這樣的人。

而你不願意努力，你也會從生活中看到很多那些不願意努力的人。這就是心理學上的視網膜效應。我們看到的世界，大都來自我們內心的偏見。

而那些內心強大的人一定是相信自己可以創造屬於自己美好的生活。即使他們當初什麼也沒有，但是內在的信念與動力卻支撐著他們一路前行。

比如現代社會中，馬雲是這樣的典型，史玉柱是這樣的典型；古代人物中，蒲松齡是這樣的典型，曹雪芹是這樣的典型；古聖先賢中，孔子、孟子都是這樣的典型；等等。這些人物都有一個共同的特點，那就是通過自身努力，從改變自己開始，最後影響到了別人，乃至整個世界。

三、適應性：及時調整適應生活

一個人只有在生活中及時對自身做出調整，才會在後面的人生中獲得成功。如果你想尋找一個環境，希望在那個環境下每個人對你都是和顏悅色客氣有加，那你便想錯了，因為不存在那樣的地方。任何時候我們要想贏得尊重，那麼就必須通過自己努力與付出。

比爾蓋茨給年輕人的十條忠告中，第一條的忠告便是：只有你去適應生活，沒有生活適應你的。這裡的適應，就是要對自己進行調整和改變，讓自己內心變得更為強大起來。

而一個內心脆弱的人總是活在抱怨中，殊不知這種抱怨讓我們變得更加無力。你的無力感可以說是沒有任何力量的，

我們也無法去改變世界上的任何人對我們的看法。而一個人只有從內心深處改變了自己，讓自己變得更為強大，才會改變別人對你的看法，獲得肯定，這是人生中我們最需要的心態。

今日話題：你是如何面對自己的生活，歡迎探討與交流。

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