爆肝加班換來「肝移植」！醫生警告：小心肝要做到這五點！

養生 05-15

熬夜的行為被網友戲稱為爆肝

職場人士常自嘲「爆肝加班」

然而這並非段子

而是確有其事

廣州一位女士在勞累狀態下堅持工作

結果突發急性肝衰竭

被送入醫院後

人昏迷不醒，口鼻出血，性命危在旦夕

來源：廣州日報、羊城派、中國醫學論壇報及相關網路知識，本文配圖來自網路，如有侵權，請聯繫刪除。

二孩媽媽發病一個月以為只是「工作累」

廣州34歲的二孩媽媽陳女士（化名）一個月前感到疲憊不堪，但她依舊堅持工作，直到撐不住了才被家人送往醫院。4月17日，當她轉入中山大學附屬第三醫院時，轉氨酶已經是正常值的10倍高，膽紅素則達到正常值的20倍，凝血功能極差，口鼻出血。醫生診斷她患有急性肝衰竭。

醫生了解到，陳女士乙肝表面抗原(HBsAg)陽性已十多年，此前並無異常，誰都沒想到她年紀輕輕，突然病情暴發。入院後，陳女士很快陷入重度昏迷，並出現呼吸衰竭，用上了呼吸機。

圖文無關，來源網路

危在旦夕之際，好消息傳來：有志願者捐獻的肝臟與陳女士匹配。在患者昏迷、出血風險大、手術風險極高的情況下，家屬選擇了信任醫生，共同放手一搏。

4月24日，僅用6個小時，醫生就為陳女士完成了換肝手術。在醫護人員的精心照料下，術後第3天她便逐漸恢復意識，狀態一天比一天好。術後第5天，轉出ICU，現在進行進一步康復鍛煉，不久可出院。

中山大學附屬第三醫院肝臟移植中心透露

最近一周內

該中心連續救治四位重症急性肝衰竭患者

他們有剛生完孩子不到一周的新媽媽

正當壯年的職場人士，

皆突然發病，經歷了九死一生

幸而最終通過肝移植手術獲救

深圳30歲的張先生也受乙肝困擾多年。上個月，他開始出現乏力、納差及皮膚鞏膜黃染，到當地醫院檢查時轉氨酶升至正常值的70倍，病情惡化一日千里。

家屬聯繫轉來醫院時張先生已經陷入昏迷，病情危急。經過肝移植術等治療後，張先生九死一生，目前也出院。

梅州59歲的謝先生患慢性乙肝20多年，因嚴重黃疸、腹痛等癥狀入院，被診斷為「肝衰竭、慢性乙型病毒性肝炎、原發性腹膜炎」。

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由於腹膜炎控制不好，醫生為他改用「美羅培南萬古黴素」抗感染治療，效果依舊不好，隨後出現急性肝衰竭、急性胰腺炎、肝性腦病進行性加重，膽紅素最高達到850 umol/L。經過換肝治療後，謝先生生命體征也趨於平穩，術後4天轉回普通病房，現在即將出院。

今年41歲的梁女士的病情就顯得更為兇險，懷孕31周時出現乏力、食欲不振。產婦原來有肝炎疾病病史，妊娠期間，感染病毒開始活動。當地醫院診斷為「急性暴髮型病毒性肝炎、妊娠合併肝炎、急性肝衰竭」，後來急診剖宮產，產下一女嬰。

然而，還沒有看清女兒長什麼樣子，梁女士便重度昏迷，出現全身水腫，少尿等腎功能不全表現，急需肝臟移植治療。「受分娩的影響，產婦心肺腎處於高度負荷狀態，加上肝功能衰竭，送到廣州時，情況已經非常危急。」接診的易教授說，能救她一命的唯有肝移植。

易教授團隊在手術中

所幸的是，醫生為梁女士進行了急診肝移植手術，並恢復順利，鬼門關前留了一趟的她很快就可以見上小女兒一面。

現代醫學雖發達

但是健康是我們自己的

不是醫院賦予的

只有我們自己愛惜自己

才有機會珍惜身邊的人

尤其有乙肝病史的人

必須注意……

有乙肝病史者莫過勞、忌亂吃藥

「這四個病人一發病就非常嚴重，他們都受乙肝困擾多年，發病原因和過度勞累、藥物、懷孕等因素有關。」中山三院肝移植病區主任易教授提醒公眾警惕肝炎和急性肝衰竭的危害。他提醒，沒有肝炎，也可能造成暴發性肝衰竭。相對來說，乙肝病毒攜帶者或乙肝病人更要重點防範該病，平時切忌過度勞累，尤其是年輕人，不要強忍不適加班。

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易教授建議，有乙肝等肝病病史的患者應當定期體檢，保證作息規律，平時不要亂吃感冒藥尤其是含有對乙醯氨基酚的感冒藥，女性懷孕後要關注肝功能的變化，以免肝病突然暴發。

如何「小心肝」？搞清楚這5點！

「小心肝！」！

這也不是一句嬌嗔，

而是醫生們鄭重其事的提醒。

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該如何護肝？

專家建議要了解以下這五個問題。

1. 吃動物肝臟能「以形補形」，有助補肝？

護肝不成反而傷肝！「吃動物肝臟並不能護肝，反而可能導致脂肪肝。」中山三院消化內科專家表示，對於已經罹患脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病等肝病的患者，更有可能加重病情。

2. 肝炎能否臨床治癒？

看分型！藥物控制乙肝可由「活火山」變「死火山」。

很多患者關心「得了肝炎，究竟能不能治好」。「能不能治好，要看是哪種肝炎。」專家表示，從目前的治療狀況來看，丙肝病毒是可以根除的，但如果到了肝硬化階段，即使根除了病毒，中晚期肝硬化仍然是不可逆轉的。

目前，還尚未發現哪種抗病毒藥物可以根除乙肝病毒，治癒乙肝。「藥物的控制可以把乙肝由『活火山』變成『死火山』。」專家提醒，越早治療，越能延緩由肝炎到肝硬化、肝癌的演變進程。

「並不是所有的『乙肝』患者都需要抗病毒治療，要由專業醫生綜合考量。」專家建議，可以通過肝功能活檢來綜合評估。如果肝功能、乙肝病毒DNA正常，一般不需要治療；如果各項指標異常，則要結合患者年齡及肝功能異常的原因等具體情況，考慮保肝降酶或抗病毒治療。

3. 有小三陽，平時需要注意什麼？

專家表示，最關鍵的是先到醫院做一個乙肝病毒DNA的檢測。如果DNA水平高，而且病人肝功能又不是特別好，最好進行抗病毒治療。

平時保持好的心態，注意勞逸結合、忌酒、清淡飲食，定期複查。肝病患者飲食宜清淡有營養，多吃新鮮水果豆製品、蔬菜、瘦肉、淡水魚類，忌煙、酒、辛辣食品，不要盲目進補，忌油膩、油炸食物。防止過度勞累，可參加適量運動，但不宜過度勞累，不能經常熬夜。

凡是病毒攜帶者，即使目前肝功能正常，無論白酒、紅酒、藥酒，還是含有酒精的飲料都不建議喝，因為酒精最後是要通過肝臟來代謝的，並且會產生有毒物質損傷肝臟，不主張喝。

乙肝病毒感染者要做好定期複查，勿勞累。

4.肝病患者要少運動？

肝病患者註定與運動無緣了嗎？恰恰相反！中山三院消化內科專家表示，適當運動是改善脂肪肝的重要措施。但在運動項目的選擇上要和患者的年齡、病情及身體承受能力相適應，建議在醫師指導下進行。

飯後半小時至一小時再做運動較為合適；運動種類以有氧運動為宜，慢跑、每分鐘115～125步的中快速步行、騎自行車、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、廣播體操、跳繩和游泳等都是不錯的選擇。運動強度也要注意把握，用心率來衡量，運動時心率應大於100次/分，但不超過「170-年齡」次/分的上線。

運動量的控制方面則要注意，運動時脈搏加快，持續30分鐘以上，運動後疲勞感於10～20分鐘內消失，雖鍛煉後有輕度疲勞感，但精神狀態良好、體力充沛、睡眠好、食慾佳，這些都是運動量合適的狀況；每周至少運動4次，每次不少於30分鐘，可逐漸增加時間至每周不小於200分鐘。

5. 脂肪肝是胖人的「專利」？