產後第一次來例假時，寶媽要注意這幾點

每個女性都會來月經，一個月一次，女性在懷孕以後，受精卵在子宮內著床發育，卵巢就會停止排卵，這個時候月經也就停止了。而生完寶寶以後，月經也不會立即恢復，這是因為懷孕生寶寶對子宮會有一定的傷害，而且產後寶媽的身體比較虛弱，需要休養一段時間，讓子宮恢復健康以後，月經才會變得正常。一般情況下，沒有母乳餵養的寶媽，產後第一次月經會在寶寶出生兩個月左右恢復，母乳餵養的寶媽可能會在產後半年，甚至一年，哺乳時間越長，月經恢復的時間就會越晚。那麼產後來例假時，寶媽需要注意什麼呢？接下來小編就跟大家一起來看看。

產後

有很多新手寶媽認為，在產後首次來月經之前同房是不需要避孕的，但是這種想法是不對的，其實產後排卵時間會比第一次來月經來臨的時間要早一些，如果在這個時間內同房，很可能會懷孕，所以產後只要有同房行為，就應該採取避孕措施。

餵奶

有一些新手寶媽來月經時，總是擔心來月經會對母乳的質量有影響，所以就不給寶寶吃母乳了，選擇給寶寶喝奶粉，其實產後來月經並不會降低母乳中的營養，只是母乳中的營養成分的比例會發生一定的變化，不會影響寶寶的健康發育，所以寶媽來月經時也可以母乳餵養。

衛生巾

產後第一次來月經時，寶媽一定要注意自己的身體衛生，要勤更換衛生巾，每天用清水清潔外陰，防止細菌感染，如果寶媽的身體發生細菌感染的話，不利於自己的身體健康。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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