女孩子有潛在的「抑鬱症」，常常把4句話掛嘴邊，一定要好好勸勸

現在的生活節奏真是太快了，人們為了養家糊口不得不努力打拚。尤其是女人，在家裡需要照顧家庭，在公司還需要努力工作，有時候忙碌到什麼都顧不上，為此家人和領導都不理解，為什麼自己那麼不上心。其實心裡的苦誰人知？當回到家中家裡人已經睡著了，在公司需要忙工作又不能和人好好溝通，當情緒緊張、長期壓抑得不到發泄的時候很容易出現抑鬱的情況，當你出現「抑鬱症」的時候，會常常把4句話掛嘴邊，如果聽到了一定要好好勸勸。

1、我一無是處，什麼都做不好

很多女孩子因為長相或者身材不夠好，加上性格比較內向，因此比較自卑。當走到大街上看到人來人往會慌亂起來，自己的手都不知道放哪裡了，更別提當著大家的面大聲說話了。當遇到一點挫折的時候非常容易否定自己，她們常常說我真是什麼都做不好，一無是處。當她們一直否定自己的時候，容易形成抑鬱症，我們應該給予她鼓勵，讓她變得自信起來，同時對生活充滿希望。

2、我是多餘的

很多抑鬱症的女孩子感覺自己生在這個世界上就是多餘的，也許自己有一天不在這個世界上了對大家來說是一種解脫，自己活著就是一種累贅。因此她們對什麼事情都提不起興趣，總喜歡宅在家裡面，認為這樣才會有安全感。對於有厭世傾向的人應該多溝通，讓她多去戶外走動，當感到大自然美好的時候，她才會對生活提起興趣。如果有可能帶著她去大街上，看看各種職業的人為生活努力打拚。

3、太煩人了

很多人情緒波動比較大，有時候非常高興有時候卻抑鬱起來，當別人嘗試給她溝通的時候，她不是不理人就是把人一把推開，並且說煩死了、太煩人了，把人拒千里之外。長期什麼事情都靠自己消化總會有崩潰的那一天，因此建議我們碰到這樣的女孩子要有耐心，慢慢的勸導，也許等她冷靜下來就願意給你溝通了。

4、活著的意義是什麼

很多人工作比較努力，在人談笑風生，可惜當回到家中的時候，自己一個人就開始胡思亂想。他們覺得自己打拚是為了不讓父母失望，為了有一個安穩的家庭罷了，並不是為了自己活。因此覺得活著沒什麼意義，只是負重前行罷了。當出現這樣心理應該好好的排解了，因為一個安穩的家庭、一個穩定的生活是很多人夢寐以求的。平時可以多出去旅遊一下，多幫助別人，那樣你會覺得自己活得還挺有意義的。

女孩子有潛在的抑鬱症有可能自己都不知道，當常把4句話掛嘴邊的時候，一定要好好勸勸，別讓她越陷越深。希望大家都開開心心的，讓自己精彩的活。

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