3歲前，父母幫助孩子養成這3個好習慣，會讓他受益終生

老人們常說「三歲看大，七歲看老」，雖然話不能說的那麼絕對，但是從小重視對孩子的教育，讓他養成良好的行為習慣肯定是沒錯的，這樣他以後的成長會順利很多，家長照顧他的時候也能更加省心。那麼，在孩子的成長中，哪些方面是家長需要格外注意的呢？這三個好習慣，家長千萬不要忽視了。

注意衛生

大多數孩子在成長過程中都有啃手咬指甲的習慣，這樣細菌很容易進入體內。所以，家長要勤給孩子剪指甲，不要讓指甲里殘留細菌。此外，有的家長會疏忽在飯前飯後孩子的的衛生問題，尤其是一至兩歲左右的孩子，很喜歡用手拿東西吃。平時家長一定要注意勤給孩子洗手，這樣才不會讓他吞入細菌。給孩子洗手時，家長要選擇溫和不刺激的洗手液，植物配方，無香精無色素才不會對寶寶的健康產生危害。

孩子會走路之後會變得特別調皮，會很輕易地把自己的衣服弄髒或弄濕。出現這種情況時，家長們要及時更換孩子的衣服，以免他身體不舒適或者出現皮膚問題。特別是夏天的時候，孩子非常容易流汗，家長一定要勤給他洗澡，讓他的身體保持清潔。洗過澡之後媽媽需要給孩子塗上潤膚乳，避免讓他出現皮膚乾燥的情況。溫和純凈、無香型的潤膚乳會給寶寶的身體更好的呵護。

不吃垃圾食品

垃圾食品一般都比較美味，深受孩子們的喜愛，但是卻對孩子的健康不利，吃了容易讓他生病。此外，孩子的胃部空間有限，吃了太多的垃圾食品，他就會不好好吃飯。但是孩子的健康發育一定少不了科學合理的飲食，孩子成長必備的營養素需要從不同種類的食物中獲取，肉類、蔬菜、主食對於孩子的成長都同樣重要。

良好的作息習慣

每個人都必須保證一定量的睡眠質量，尤其是對正在長身體的孩子來說，充足的睡眠尤為重要。充足的睡眠時間，不僅可以保證孩子的健康，還可以促進他的身體發育。一般來說，成年人每天的睡眠時間應該在8個小時左右，孩子的睡眠時間應該會更長一些。家長最好每天讓孩子在10點半之前上床睡覺，這樣在11點之前他會進入睡眠，對他的成長是最有利的。

一般孩子三歲的時候會開始上幼兒園，在此之前，父母讓孩子養成這三個好習慣，對孩子以後的成長很有利。你家的孩子有這些好習慣嗎？

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