4字女星被姐妹爆料化2小時濃妝才能見人，26歲被吐槽像36！

最近除了追《極限挑戰》《跑男》《嚮往的生活》以外寶寶們還在追什麼綜藝了？所長在看《忘不了餐廳》一個溫暖治癒的節目，由黃渤作為店長，宋祖兒作為副店長，帶領一群有認知障礙的老人經營一家餐廳，這家餐廳里可能會忘記上菜或者上錯菜，但卻用遺忘和理解締造了溫暖。

溫暖的同時因為祖鵝的加入而變得有笑料，比如一上來用計算器算賬卻不小心清零重算…

讓顧客參與算賬的這是獨一家了吧？

來吃飯的95年小姐姐竟然懷孕都快生了，祖鵝知道後簡直懷疑人生，只比人家小3歲卻還是條單身狗。

所以被黃渤怪大叔在線給祖鵝相親。

鵝，別著急，你還只是個孩子啊！（可愛祖鵝在線相親可還行）

呆萌又貼心的祖鵝深得節目里的爺爺奶奶喜歡，尤其一開始來到餐廳時就被奶奶們一頓誇讚，說這孩子長得漂亮，晶瑩剔透的，所以給了個封號「水晶娃娃」。

別說，奶奶們眼光真是獨到，宋祖兒在節目上的皮膚真是吹彈可破，近景特寫鏡頭絲毫不畏懼，這皮膚怕是拿放大鏡看都行。

宋祖兒皮膚狀態確實是一眾小花里出類拔萃的了，在同樣鏡頭下能看出baby的憔悴、楊紫搶鏡的蘋果肌、歐陽娜娜發胖的小臉蛋兒，而宋祖兒只有緊緻和白皙以及膠原蛋白滿滿的感覺。

在路人的鏡頭裡，祖鵝也是十足的仙女一枚，集可愛、倔強、風情與一身，貌似比精修圖更美一些。

在live截圖裡，皮膚細膩無暗沉，痘印痘坑什麼都沒有，拍vlog視頻里隨手一截便是素顏，除了黑眼圈和有時候會胖若兩人外，這皮膚真是讓人羨慕了。

比起宋祖兒，同去這個綜藝的舒淇狀態更讓人羨慕哭了，43歲看起來和宋祖兒差不多，皮膚吹彈可破，緊緻的像20歲，不愧為娛樂圈的戒鹽小達人，皮膚和少女時期無差。

未免有人會杠她化了妝，所長找了舒淇素顏讓你們品一品，真嫩的能掐出水來。

所長要和姐妹們一起淪為檸檬精惹~~

舒淇這個狀態不僅不垂不崩，連皮膚表皮層都保養的像沒有被歲月侵蝕過，不要說同齡人比不了她，比她小23歲的宋雨琦同學，恐怕要詢問一下保養秘籍了。

因為宋雨琦在自己微博上大膽的曬出了素顏照，經常看她帶妝的群眾都大吃一驚，這韓式妝容堪比換頭？（彷彿工作在外and回家過年的自己）。

能毫無保留曬出睡醒素顏照，宋雨琦也算是個狠人，不過所長還是要說一下，才20歲的宋雨琦素顏狀態並不是很好，除了很明顯的掛著兩個大黑眼圈外，額頭、鼻子周圍、下巴、嘴巴邊上都有膚色暗沉問題。

很多妹子皮膚不管是青春期還是20歲甚至30歲時都很好，有一大部分原因是靠遺傳，但拋開遺傳因素，部分人臉部皮膚多少都會存在一些問題，比如瘋狂爆痘，張雪迎在演《狗十三》時鏡頭非常無情了，沒有美顏功能下，額頭上的痘痘密密麻麻。

爽妹子上學時期也是個爆痘星人，以至於她去年參加活動時，不仔細遮蓋的話，還是能看出額頭上長痘後留下的痘印暗沉。

前日本國民女子偶像團體AKB48 1期生的小嶋陽菜，一直被吐槽皮膚不太好，出席活動的圖要經過精緻修圖才行，被拍到的無修照里，臉上閉口明顯，毛孔粗大，看起來很憔悴，不止被人說以前26歲時像36歲，更有人爆料她每次出場前都要化妝2小時才能見人。

除了痘印、閉口問題，有時候臉上會出現小干紋更讓人難過，就算做了多重保濕依舊會卡粉，明星都不過如此，更別說普通豬豬女孩了。

不要以為以上都是小的皮膚問題，歸根結底這都是因為表皮層在衰老，以往所長和大家談衰老只談真皮層和皮下組織，其實在20歲左右的年紀或者說我們最先體現出衰老的皮膚層次根本就是表皮層啊。而表皮層衰老除了和年齡、日晒、環境和作息有關外，最主要原因就是皮膚屏障受到了損害。

皮膚屏障有皮膚保濕，調節炎症反應，還能保護皮膚不受外界刺激和紫外線傷害的功能，它主要是由皮脂膜和角質層組成，每個部分都需要健康才能築起一道強韌的城牆。

？聽所長一一介紹，想擁有好皮膚拿小本本記知識點哦

皮脂膜是肌膚的第一道屏障，是覆蓋在皮膚表面的一層透明薄膜，又稱為水脂膜，厚度僅僅只有0.5微米，非常薄。它主要由皮脂腺分泌的皮脂、角質層細胞崩解產生的脂質和汗液乳化形成，呈弱酸性。皮脂膜主要成分是神經醯胺、角鯊烯、亞油酸等。

角質層是保護皮膚不受外界侵害的「城牆」。厚度只有0.02cm的角質層（大約是保鮮膜的厚度），由多層角質細胞、細胞間質構成。

它最與眾不同的地方是堅固的「磚牆結構」，「磚牆」代表角質形成細胞，「灰漿」則指角質細胞間隙中脂質(含神經醯胺、脂肪酸、膽固醇) ,「磚牆」 和「灰漿」使表皮形成牢固的結構,限制水分在細胞內外及細胞間流動,保證不丟失水份,使皮膚維持重要的屏障功能。

當有健康的皮膚屏障時，我們的皮膚保濕度剛好，彈性有光澤，很少會有暗沉痘印發生，遇到外界的有害物質時，都會反彈出去。

而一旦磚牆結構遭到破壞，皮膚屏障受到損害後，水分存不住、角質層無法很好的阻擋紫外線、外物可以輕鬆進入皮膚里，滲入角質層。

皮膚問題也會接二連三發生，像皮膚過度緊繃、乾燥、外油內干、發癢、紅腫、紅血絲、閉口、痘痘反覆生長、容易晒黑…等，造成皮膚屏障受損的原因有很多，不適當的清潔、用錯護膚品、環境影響、紫外線等都有可能。

最根本的原因還是角質層中「灰漿」的流失，讓牆體坍塌，而灰漿指的就是上面提到的角質細胞間隙中脂質，其中含量最高的是神經醯胺，高達50%，科學家認為神經醯胺是角質層的重要組成成分，在生理功能中起重要作用。

也就是說神經醯胺是維護皮膚屏障的最重要成分，當神經醯胺含量正常時，皮膚有較好的保濕能力，不會出現乾燥脫皮現象，還有抗過敏、抗衰老等功能，而當神經醯胺流失時，皮膚屏障遭到破壞，保濕能力、抑制炎症能力都會下降（熱巴和祖鵝做個演示）。

隨著年齡增長，皮膚中的神經醯胺會越來越少，而下面這些因素也會影響神經醯胺的流失，

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