00後男生「標準體重」對照表，若你沒達標，也算「二級殘廢」！

00後男生「標準體重」對照表，若你沒達標，也算「二級殘廢」！

現在的生活條件也是越來越好了，所以很多人的飲食條件都是非常的好，正是因為這樣更是有很多的年輕人不會注意自己的身體，在這個社會中，身高是男生的一個重要考核標準，但是體重也是其中的一個，但是並沒有人去在意這些。當然入股自己的身高比較高的話還是可以的，但是如果自己非常胖的時候真的是非常的尷尬了。

體重的計算方式就是：標準體重=山高-105。所以大家就可以計算一下自己的體重應該是多少了，然後就要按照下邊的這個對照表，找到你應該的體重，就可以知道你有沒有達到標準了。如果自己沒有達到標準的話，肯定是不能再繼續減肥的，因為你這個身高的話，肯定是需要一定的能量的。

但是如果你已經超過這個標準的話，自己也是需要控制一下的，因為畢竟自己是需要注意一下形象的。所以在生活中的話就要經常的鍛煉身體，甚至是在飲食的時候，多吃一些有營養的東西。不要只是為了滿足自己的嘴巴。

還有就是在自己吃完東西的時候一定不要坐著不動，這樣的話吃的食物非常容易就變成了自己討厭的脂肪，所以還是為了自己的身體健康，保護好自己的身體的。

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