煮毛豆時,切忌直接「下鍋」煮,做錯這關鍵一步,難怪難吃不入味
飲食
05-17
我們生活中離不開很多美味,餐桌上少不了下酒菜,除了花生就是毛豆,毛豆不僅僅可以炒食,煮毛豆是一種非常美味的食療方,很多時候很多人直接下鍋,難怪煮毛豆不入味,毛豆不爛不好吃,老廚師教你這幾招,毛豆入味,非常營養,很多人都做錯了,你們喜歡吃水煮毛豆嗎?今天為你們詳細介紹煮毛豆的正確方法吧。
【煮毛豆的正確方法】
毛豆是我們餐桌里的開胃下酒菜,毛豆煮著吃營養翻倍,煮毛豆的時候,很多人直接下鍋,毛豆煮熟是煮熟了,但是不入味,小編教你這幾步,保證煮出來毛豆入味還美味。
準備材料:鮮毛豆700克,食鹽和料酒若干,八角適量,少許的香葉和干辣椒。
第一步:先將毛豆用清水洗乾淨,然後還有揉搓一下,清理毛豆裡面的垃圾,建議浸泡20分鐘,加入適量的食鹽,瀝干以後去掉頭尾,這樣毛豆會更加入味。
第二步:煮毛豆的時候,很多人直接用冷水煮,其實鍋中可以加入少量的食鹽和香油,加入少量的八角和桂皮,先加清水大火煮,這樣轉小火出鍋,這樣可以保持嫩綠,而且很容易入味。
第三步:等待煮好毛豆以後,冷水放涼,瀝干之後備用,最後將毛豆放入鍋中,加入料酒和食鹽,干辣椒一起煮,裝盤之後加入冰箱冷藏2個小時。
這樣一道夏季的涼拌小菜水煮毛豆就做好了,而且掌握這些技巧以後,更加容易入味。
你們學會了嗎?
※蘋果和此物一起煮,每天一杯,失眠好了,腸道通暢了,早食早受益
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