英國大學研究發現：不論男女，生育能力好不好，看看手指就知道！

有調查顯示，全球至少有10%以上的夫婦因為不孕問題所困擾。現代社會進步，給人們到來了巨大的便利和物質生活的提高，但同樣也帶來了一系列的健康問題，不良飲食、環境污染、社會生活壓力等都在悄悄的影響著人們的生育能力。如何預測生育能力，哪些行為可以提高生育能力，是現代科學家們探索的課題。

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英國利物浦大學研究：生育能力好壞可能與它有關

人的手指和生育能力竟然有關係？英國利物浦大學的研究人員就證實了這一驚奇發現：人的手掌形狀和生育能力有著非常密切的聯繫。英國利物浦大學生物系博士約翰·曼恩和他的研究團隊在對有不育症就診的60名男性和40名女性手指形狀以及手指長度進行了測量，同時對患者的健康配偶也進行的測量，發現生育能力差，幾乎無精的男性雙手最不對稱，不對稱最高差值達到4mm。經過數據對比，研究人員發現雙手對稱並且無名指較長的男性或者是食指較長的女性的生育能力較強，而雙手不對稱的男性生育能力較平均水平低。

為什麼會出現這樣的現象呢？手指基本上不是在子宮內部就已經生長定型了嗎？約翰·曼恩博士解釋說 ，這和人體的先天性的發育使得人體激素分泌水平的不同有一定的關聯。雙手對稱的男性於雙手不對稱的男性相比較，雙手對稱的男性性激素水平較高，而食指比無名指長的女性比食指較短的女性體內的黃體酮水平和雌激素水平較高，更易懷孕。

健康飲食可提高男性生育能力

飲食對人們身體健康的影響是非常大的，一項最新研究顯示：男性健康飲食可以提高生育能力。科學攝取魚類、蔬果、堅果的男性與不常吃這類食物的男性相比，精子質量較高，且不易老化。

• 維生素 C、維生素 E、鋅、葉酸保護精子DNA

有科學研究顯示，年齡較大的男性其DNA易碎，染色體也容易出現異常，因此生育能力較低，並且就算生育孩子，其孩子也很有可能會出現生理缺陷。但是現代研究發現，男性如果在飲食中多添加富含維生素C、維生素 E、鋅與葉酸營養成分的食品，其精子中的DNA可受到保護。

• 雌激素食品、肉類食品要少吃

同時，男性朋友要注意，肉類食品不可過量食用，同時含有環境荷爾蒙或者類似雌激素物質的食物可能會降低精子質量，抑制精子的形成，因此想生育孩子的男性朋友，要盡量少吃。

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