最適合坐月子的2個月份，對媽媽和寶寶都有好處，你能趕上哪個？

孕育一個生命，並不是簡單的事。漫長的孕期、兇險的生孩子，這些都才只是一個開始，隨之而來的還有煎熬的坐月子，還有一眼望不到頭的育兒之路......說起坐月子，不得不提那些不能這樣、不能那樣的想想都煩的各種禁忌。如此難熬的坐月子，到底有沒有一個相對舒服的時候呢？

一年當中到底哪個月份更適合坐月子呢？過來人站在一個母親的角度上（滿心滿眼都是孩子）是這樣說的：

@熊俠：我覺得最合適的是3、4、5月，天氣暖和，孩子可以不用包得那麼嚴實，洗的衣服也幹得快，寶寶沒那麼容易著涼感冒，產婦坐月子也合適，最主要的是 還不影響孩子以後9月入學。

@小情歌：我是八月底生的孩子，正好9月坐月子，也不耽誤孩子上學~

@雲飄杪：我是過年跟前生的，家裡為了讓我和寶寶休息好，婆婆跟我們一起過的年。外頭雖然冷，但是家裡暖和呀，絲毫不受影響。其實，不管是啥時候生，關鍵得看老公婆家對你好不好，真心重視你的，天再冷也不會讓你遭罪，不重視的生的時間再好也會有不稱心的事情。

哪個月坐月子最遭罪？

其實，從「硬體」設施來說，現在生活條件好了，哪個月坐月子都不遭罪的。以前人們怕在7、8月以及1、2月坐月子，無非是因為夏天怕熱、冬天怕冷，洗漱啊、餵奶啊什麼的都不方便，護理新生兒寶寶也會遇到很多麻煩......而現在就不同了，室內有空調、有暖氣、有24小時供應的熱水，衛生間也都在室內，遇到的問題大多都能解決~

但也就像寶媽說的，「軟體」配置上來看，還要看坐月子期間寶媽是否身心舒適。如果沒有得到家人很好的照顧，或者說是被照顧的「太好了」，寶媽恐怕都還是要「受罪」的。

坐月子第一要擺脫的，是那些會讓人不舒服、不健康的陋習。坐月子的時候，寶媽是可以洗澡、可以洗頭髮的，當然也可以下床活動，一定要注意通風，科學的坐月子方式才更有利於身體的恢復。二要擺脫的，就是讓寶媽不開心的人和事，月子期間寶媽的情緒也很重要。

哪個月坐月子最舒適？

民間有一個「金六銀九」的說法，大意是說6月和9月是最適合的。從天氣來看這兩個時間不是特別冷也不是特別熱，氣候、溫度比較適宜，飲食上水果蔬菜也比較豐富、新鮮，更有助於寶媽身體的恢復。

想在這兩個時間坐月子的准媽媽，在備孕的時候就可以計劃一下。當然了，已經懷孕的孕媽也不必擔心，無論什麼時候坐月子，只要護理得當，合理補充營養，避免勞累，保持心情舒暢，你和寶寶都覺得舒服就好啦。

你是哪個月坐月子的呢，發現有什麼坑是要避開的？留言說一說，轉發幫助更多的人少採坑~

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