卧室隔音不好怎麼辦？除了裝修可以改善，還有不花錢的方法哦！

充足的睡眠關係到每天的工作狀態和精神狀態，如果卧室的隔音不好，外界的噪音干擾，這就直接影響到健康的睡眠。那麼卧室隔音不好怎麼辦呢？除了有4點裝修時候的改善技巧，還有3點不花錢的方法哦！

第一點：收房的時候就要驗房，看看牆體的厚度，如果牆體越厚的話，隔音效果自然就好的。但是如果牆體薄，那就可以在裝修的時候添加隔音棉，效果也是很明顯的，能達到隔音的效果。

第二點就是頂面的隔音，比如說在樓下經常會聽見樓上噠噠噠的腳步聲，在裝修的時候可以在頂面裝一層隔音的材料，現在有很多的隔音裝飾材料，不僅能有功能，還能讓天花板美觀。

第三點是窗戶的隔音了，一般來說窗戶的隔音是室內受外界噪音影響最大的，比如外面的車聲，風聲，甚至樓上樓下傳來的電視音響聲，很多人選擇換上雙層玻璃的窗戶，現在很多的地產商交房直接就是這種雙層玻璃窗，隔音效果非常好。

第四點就是門和管道的聲音了，門的話選擇比較厚，比較重的門，這樣的質量好，隔音效果也不錯。管道的話一般是半夜都能聽見衛生間的水流聲，可以在裝修的時候在管道包一層靜音棉，能很好的消音。

這四點都是在裝修上的消音辦法，那麼不花錢的辦法是什麼呢？第一點，聲音本身就是通過空氣來傳播，那麼確保門窗的封閉性就好了，可以裝密封條，也能後期利用隔音的窗帘哦。

第二點就是避免你的隔音吵到樓下的戶主，客廳地面鋪上地毯，頂面裝隔音的吊頂，這樣就能完美解決樓上和樓下的隔音了。

最後一個不花錢的方法來了，那就是利用報紙來裝飾牆面。具體步驟如下：首先將漿糊塗刷在隔音不好的牆面上，然後再貼上一層報紙，等到用膠帶在漿糊的報紙上再粘一層報紙，這就能起到迴音阻斷的作用了，你學會了嗎？

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