孕媽不忌口寶寶以後易過敏？是真的嗎？

在民間，孕期的飲食禁忌非常多。很多人認為，孩子出生後之所以容易過敏，就是因為媽媽在懷孕時「吃錯了東西」，導致孩子形成了過敏體質。

還有觀點認為，孕期過多地接觸寵物，也有可能導致孩子過敏，因而，孕期接觸寵物也是一大禁忌。

這些說法科學嗎？

孕期飲食和寶寶過敏

在中國民間，孕婦在飲食上有很多講究。很多人認為，媽媽在孕期如果不忌口，寶寶出生以後，更容易過敏。

很多媽媽本身是個過敏體質者，她們在孕期就會有著更多的飲食禁忌，海魚不吃，河魚不吃，乾果也不吃……其實，這個觀點已經落後了。

什麼叫過敏體質？既然說是體質，也就是說是與生俱來的。從遺傳學的角度來說，過敏體質是基因決定的，與生俱來。比如，母親患有哮喘，孩子得哮喘的幾率會高几倍。

但是，孕婦的飲食和孕期是否接觸過敏原並不會直接導致孩子過敏。

只要媽媽不過敏就不必忌口

很多人想當然地以為，在孕期不接觸過敏原，孩子就可以減少過敏的幾率。但事實並非如此。

媽媽懷孕的時候迴避食物，不是我們現在所推薦的。我們認為，只要媽媽能夠耐受，任何食物都不會增加孩子過敏性疾病的發生率，相反，還會降低風險，這是新的觀點。

因此，在孕期媽媽不需要刻意迴避各種過敏原，凡是媽媽不過敏的食物都可以吃。

呼籲孕期不吃花生花生過敏孩子反增

在孕期不接觸過敏原，孩子發生過敏的幾率不減反增最典型的例子就是英國。

上世紀90年代，英國政府曾發起一個行動，呼籲孕婦妊娠期間不要吃花生，以減少過敏。但是，在隨後觀察中，他們發現花生過敏的孩子反而增多了。十年後，政府廢棄這種方法。

而德國近年的一項對比研究也發現，孩子幼年時吃花生，得哮喘的幾率不僅並未增高，而且還下降了。

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