女生「例假」剛過去，不妨多喝「3種飲料」，不僅護膚還滋養子宮

女生「例假」剛過去，不妨多喝「3種飲料」，不僅護膚還滋養子宮

例假對於女生來說雖然痛苦，卻有很多女生利用例假時期，使身體變得更好，皮膚也變的更好，可見例假利用得當，還是會給女生帶來很多的好處的，今天小編就帶著大家認識下，例假結束後，要多喝3種飲料，護膚還能保養子宮哦，一起來看下吧。

紅棗水。在日常生活中，紅棗是我們很常見的一種果類。可以幫助女性養血、安神、調經等好處。月經結束後來幾杯紅棗水，可以駐顏祛斑、健美豐肌，還可起到養血強壯的保健作用。

蜂蜜水。　喝蜂蜜水有很多的好處，對人體的健康很有益處，尤其是在例假結束時候喝一杯蜂蜜水，更是可以體現它的價值，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。還可以調節神經系統，促進睡眠。

西柚汁。西柚中含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C，可以增強皮膚及毛孔的功能，在例假結束後來一杯西柚汁，可以很好的利於皮膚保健和美容。促進人體膠原蛋白合成，還可以增強肌體的解毒功能。達到美顏抗衰，肌膚細膩的好處。

你是否利用過經期來變美呢，想要，肌膚好好的你不妨試試吧

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