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29歲小伙,查出腎癌晚期,醫生提醒:一種「水」再好喝,也要少碰!

腎癌是泌尿系統常見的腫瘤之一,約佔全身惡性腫瘤的2%一3%,它多發生在60~80歲的患者,男性佔60%。

但是數據顯示,越來越多的年輕人已被腎癌所找上。

腎癌的發病,跟飲食、抽煙、遺傳、肥胖等因素都密切相關,腎癌很隱蔽,通常一發現就已是晚期。

29歲的小陳是一個運動青年,平時身體一直都比較健康,並不會想到自己會出現什麼意外。

但是最近他卻比較反常,不僅經常渾身無力,還總是感覺到腰部特別疼痛。小陳本以為是運動過程中閃到了,也便一直沒放在心上。

可是,時間越長,小陳的腰痛也越來越劇烈,一次,小陳上廁所時竟然出現了血尿的癥狀,他當即嚇得叫車將自己送去醫院。

結果在醫院,醫生檢查發現小陳是患上了腎癌,因為腫瘤持續擴散和轉移,所以才出現了血尿的癥狀。

一聽到是腎癌,小陳癱坐在地,崩潰痛哭,自己還這麼年輕,怎麼會患上癌症?

可是接下來溝通中,醫生髮現,是一種水害了他。

小陳平日里很喜歡運動,喜歡那種酣暢淋漓的感覺,但是運動時間一長,小陳就需要及時補水。

但小陳不愛喝水,取而代之的則是飲料,經常一場球賽下來之後,小陳就要喝五瓶以上的飲料。

甚至在平時,小陳即便不打球賽,也是飲料不離手。久而久之,他越發覺得自己腰痛無力,可沒想到,最後竟是腎癌啊。

醫生聽後,也不禁嘆氣:把飲料當水喝,腎臟比較傷不起!

在現實生活中,不少人都不喜歡喝水,經常用飲料代替,飲料因其豐富的口感,深得不少人的喜愛,但更大的是對身體的傷害。

研究顯示,僅僅碳酸飲料就能把腎臟疾病的風險增加9%,長期喝碳酸飲料,還有甜味水果飲料,腎臟疾病風險會增加61%。

這是因為飲料裡面富含大量的添加劑和色素,會損害腎臟並增加患癌症的風險,食用色素與癌症有關,它會導致實驗動物的腎臟腫瘤。

所以,飲料再好喝,也要少碰!

一旦腰部出現這2個信號,十有八九是腎癌,千萬別忽視!

1、腰部出現包塊

當腎癌病灶持續增大到一定程度的話,那麼,腰上或上腹部可能會有包塊。有統計,有20%-30%的腎癌患者,在側卧時會容易摸到包塊並隨著呼吸上下移動。

這時,往往腎癌已經到了晚期,一定要注意。

2、腰痛劇烈

當腎癌發生時,腰部可表現為針刺和鈍痛感,這主要是由於腫瘤的逐漸增大,牽扯到腎包膜壓迫周圍神經、肌內組織的結果。

生活中很多人誤以為腰痛就是腰椎疾病,以此錯過最佳治療時間,而區分腰椎病和腎癌有一個好方法,那就是腰椎病引起的腰痛,一般自中間向兩邊放射,而且常常伴有腰腿痛;

但是腎癌引起的腰痛,一般是一邊痛,且有明顯的腎區叩擊痛。

生活中,該如何預防腎癌的發生?

一、遠離香煙刺激

隨著都市工作生活節奏的加快,導致很多人特別是男性群體吸煙數量驟增,雖然大家都知道吸煙有害健康,但你知道嗎,長期吸煙的男性更容易引發腎癌。

調查顯示,每天吸煙20支以上且煙齡在15年以上者,腎癌發病率要高於正常人4-5倍。

因此,為了自身的健康,一定要及時戒煙,並且遠離二手煙的傷害。

二、補水養腎

"腎主納氣,腎主水液",水有促進腎臟代謝,清除腎臟毒素的作用,平時少喝飲料,在水中加入養腎小植物,取婆婆丁,黃須,連竹,玫瑰搭配製成婆婆丁黃須茶,熱水沖泡即可。

婆婆丁是一種常見的"葯食兩用"的小植物,又稱為尿床草,可以利尿,排毒,還可以改善由腎臟疾病引起的水腫等癥狀。

黃須,是常用的草藥,是常用的草藥,中醫認為,其具有利尿、利膽、降糖、降壓等作用,可改善慢性腎炎,對於利尿、改善腎功能、減輕或消退浮腫均有效果。

連竹,被歷代醫書成為"上品",是養陰生津的佳品,日常將其泡水喝,可以益五臟,養腎臟。

玫瑰花,在這裡起到中和調理的作用,四者搭配泡水喝,可利尿散結、消炎排毒,保護腎臟健康。

三、保持健康的體重

日常保持健康的體重,健康的胰島素反應,並將血壓保持在正常範圍內可降低患腎癌的風險。這是因為肥胖,糖尿病和高血壓與代謝疾病,氧化應激和炎症增加有關聯,肥胖也會增加患腎癌的風險,超過40%的腎細胞癌患者是肥胖的。

平時一定要管住嘴,邁開腿,不要讓自己的體重過度超標,以免引起疾病。

四、常按腎府

常言道:"腰為腎之府",日常按摩腰部,可以對腎臟起到重要的保護作用。

在按摩腰部的過程當中,我們腰部的血脈供給舒暢之後,我們的腎功能自然也就會變得強大。

按摩時,可以先將雙手搓熱,然後搓熱的雙手在我們的腰部脊柱兩側慢慢按壓,按壓時間大概保持在三分鐘左右。

五、定期體檢

有腎癌家族史或者肥胖、抽煙酗酒者,一定要定期到醫院做身體檢查,檢查身體的健康程度。

如果發現有疾病就要儘早治療,這樣可預防腎癌的發病,降低疾病帶來的傷害,此外,腎炎患者還要積極配合治療,不及時治療也可能會發展為腎癌。


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