溫敷四穴 強身健體

身體上有四個有強身作用的大穴，分別是關元、氣海、神闕、命門，這些穴位的保溫以及針對性的溫敷，可以充分發揮其強身作用。

身體上有四個有強身作用的大穴，分別是關元、氣海、神闕、命門，是任脈和督脈上的關鍵性穴位，這四個強身穴，直接參与身體能量代謝這個最根本的生命活動，它們溫暖的是全身之陽。這些穴位的保溫以及針對性的溫敷，可以充分發揮其強身作用。

關元：在臍下三寸。因位於人身陰陽元氣交關之處，又能大補元陽而得名。古人認為這個地方是人體的「玄關」，是人體強健的秘密所在，不可明白地告訴人們，所以在命名時，就將「元關」兩個字顛倒了一下，於是就成了「關元」。

氣海：在臍下一寸半，這個穴位有培補元氣，益腎固精的作用，古往今來，想要強身保養的人們，常用隔姜灸、附子灸的辦法對氣海施灸。

神闕：就是肚臍，這個穴位位於腹中部，是下焦的樞紐，又鄰近胃與大小腸，所以除了能回陽救逆的急救效果，還能健脾胃、理腸止瀉。將鹽填充在肚臍或者在肚臍上放一片姜之後，用艾灸，是溫補陽氣，健脾暖腸的好辦法。

命門：後背上肚臍正對的位置，是督脈與大腸經交會之處，也叫「腰陽關」，是強壯的要穴。

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北京德勝門中醫院痿症科，是國內較早開展痿症(即西醫神經肌肉)疾病及疑難雜症中西醫結合臨床治療研究的少數幾家科室之一，多年來始終秉承「中醫中藥、傳統醫療」為特色，發展至今逐步形成中醫、中藥、技術等系統化中醫特色診治體系。

科室堅持「充分發揮中醫藥特色診療」的發展思路，不斷強化凸現祖國傳統中醫藥特色、中醫藥優勢，長期致力於重症肌無力、運動神經元、肌營養不良、脊髓空洞症、痿症、肌肉萎縮、肌無力、脊髓炎、神經炎、四肢無力/麻木、肢體癱軟等頑固性疾病及疑難雜症的臨床研究與診治，深受國內外專科領域專家的一致認可，得到了廣大來診患者的普遍歡迎。

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