夜裡胎動頻繁胎兒怎麼了？孕婦要了解原因，別盲目擔心

文|淘媽

小黃說她最近這段時間發現一到晚上胎動就很多，有時候甚至會影響到她睡覺。她還以為是胎兒的發育出現了什麼異常情況，於是就去醫院問醫生。醫生卻說正常，不用擔心，然後給她說了出現這種情況的原因。有不少孕婦應該都有過這種經歷，夜裡胎動會很頻繁，以為胎兒怎麼了。其中的原因孕婦要了解，別盲目擔心。

夜裡胎動比較多的原因

1. 孕婦晚飯吃的太多或太少

如果孕婦晚上吃的很飽，就會加重腸胃的工作負擔，胎兒也是會受到影響的。特別是孕婦攝入的糖分比較多的話，胎兒就會更加活潑，胎動也就更加頻繁。或者是孕婦晚上吃的太少的話，就會飢腸轆轆，胎兒也沒有吸收到充足的營養。這個時候胎兒會通過頻繁的胎動告訴孕婦「媽媽，我餓了。」所以孕婦晚上吃飯不宜太飽，也不能餓著，這都會影響到胎兒的。

2. 孕婦的睡姿不正確

隨著胎兒的發育，孕婦的肚子越來越大，這個時候就要注意孕婦的睡姿了。如果孕婦的睡姿不正確，壓迫到腹部的話，胎兒就會感到不舒服，然後會通過頻繁的胎動表示抗議。在懷孕早期，孕婦的睡姿沒有太多的講究，從懷孕中期開始，孕婦就應該盡量以側卧為主了，一定要注意避免壓迫到腹部。

3. 孕婦在熬夜

胎兒的作息會受到孕婦作息的影響，有些孕婦有熬夜的習慣。孕婦在熬夜的時候，胎兒也會處於興奮的狀態，這樣活動就比較多，孕婦感受到的胎動也就比較頻繁。而這除了會影響孕婦的睡眠，還會影響到胎兒的發育。所以有這個習慣的孕婦應該儘早改掉，養成按時作息的好習慣。

4. 胎兒剛好在活動頻繁的時候

一般來講，在晚飯後到11點之間，胎兒的活動比較多。一方面是因為胎兒「吃飽」了，更有精力了；另一方面也是孕婦在這個時候閑下來了，能靜下心感受胎動。所以很多孕婦會在這個期間感到胎動比較多，這都是正常情況。

孕婦若感受到以下胎動情況就要注意了

1. 胎動比較躁

胎動其實是胎兒和孕婦交流的一種「語言」，胎兒會通過胎動向孕婦反應他的發育情況。如果孕婦感到胎動比較躁的話，似乎有不舒服的情況，那孕婦就要引起注意了，需要去醫院的話就去醫院。

2. 胎動急促後又變安靜

如果孕婦感受到一陣比較急促的胎動之後，又變得很安靜，甚至有很長一段時間都感受不到胎動的話，這很可能是胎兒出現了臍帶繞頸的情況。孕婦要多留心觀察，不要錯過重要的信號。

淘媽說：胎動是胎兒發育情況的晴雨表，孕婦若能養成數胎動的習慣，如果胎兒出現異常情況就能及時發現。如果晚上胎動比較頻繁的話，也可能是孕婦方面的原因，孕婦不要錯怪胎兒。

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