女人在生完孩子後，身體會有這些變化！准媽媽你都知道嗎？

一個女人從懷孕到生產的過程既艱辛又神聖，在迎接新生命到來的同時，體內的荷爾蒙隨之發生變化，女人的身體也會發生很多的改變。雖然這些變化可能會給女人帶來很多的煩惱，但只要正確認識這些變化，就可以輕鬆面對它們，享受為人母的樂趣。

1，體重明顯減輕

這個變化應該是所有人都能夠知道的，媽媽在生完孩子之後體重肯定是會下降的，一般下降幅度是在十斤左右。因為胎兒一般的體重在七斤左右，我們還需要加上胎盤、羊水以及血液的重量。

2，外表改變較多

孩子出生之後，女性的皮膚改變是比較大的，通常會有些色素沉澱，腹部會有些妊娠紋，有些女性的臉上還會有黃褐斑，還有人會有脫髮的情況。產後媽媽要注意觀察身體情況，盡量調理好身體。

3，乳房發生變化

很多女性在產後都會發現自己的乳房出現了很大的變化，變得比以前更加豐滿充盈。這是由於女性體內在產後會分泌出泌乳素，刺激乳房產生乳汁，尤其是在嬰兒哭鬧的時候這種激素分泌會大量增加。

4，盆底肌鬆弛

淘媽在產後也受到過這個問題的困擾，生孩子的時候，對女性的盆底肌會產生很大的傷害。產後盆底肌的收縮能力會下降，其中主要的表現就是女性在咳嗽或者是打噴嚏的時候，會出現漏尿的情況。

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