幼兒園通知取消午睡,引家長熱議,老師解釋:是為了孩子的體質好
文丨福林媽咪
在幼兒園家長群里,老師突然發了一個通知:幼兒園將不再設置午休時間,請家長們將孩子在幼兒園午休的被子收拾回家。
這通知一出來,家長群里立馬鬧騰起來了。
「為啥要取消午睡啊?中午不休息會兒,下午哪有精力啊?就連大人中午都要休息一會兒,小孩子怎麼能不休息呢?」
「早就該取消了,我家小傢伙天天都抱怨午睡,因為他壓根就不困,還非要他睡,每天一到中午他就不開心。」
「其實不應該取消午睡吧,適當縮短就可以了,有些孩子就習慣午睡啊,有些孩子不午睡,這樣折中就好了,幹嘛非要取消呢?」
······
其實針對取消午休這件事情,不贊成父母們的主要有以下兩個問題:
1、孩子不午休下午精力是否跟得上
我們大人不午休的話,會明顯感覺到下午沒有精神,但是對於小孩子而言,其實沒有這個顧慮,因為大人的睡眠質量不夠好,睡眠時間也不充足,所以即使是睡夠八個小時,依然會覺得困。
但是孩子的睡眠質量是很好的,而且只要保證足夠的睡眠時間,完全不用怕孩子會覺得睡得不好,只要具備了充足的睡眠,自然就不用怕孩子精力跟不上了,孩子一天都會活力滿滿。
2、孩子不午休那孩子幹什麼
針對這個問題,其實很多幼兒園是這樣做的,吃完午飯後,老師帶著孩子們在戶外做遊戲,孩子的童年本就應該充滿陽光和童趣的,幼兒園的孩子更應多去戶外玩耍,在實踐活動中學習事物的千變萬化,而不是吃完飯就讓老師哄孩子睡覺。
雖然這個的安全性有待考量,但是這樣做更符合了幼兒園,即便是在幼兒園內陪孩子做做遊戲也是好的。
每個父母都對取消午睡這件事情有自己的看法,有爭論有贊同,事後老師也給出解釋:「最初給還安排午睡時間,是出於對孩子的生長發育好,但是現在家長普遍反映孩子晚上睡覺時間因為午睡推遲了。現階段的孩子晚睡對生長發育和體質是極其不利的,所以我們幼兒園暫時取消孩子的午睡時間,看看是否會對孩子晚上的睡眠有所幫助。」
聽了老師的解釋,那些不同意的家長也不再說話了。其實老師說的沒有錯,對於這個階段的孩子,只要晚上的睡眠時間充足,白天中午不午睡一樣能讓孩子精力充足,雖然午睡之後,孩子精力更加充沛了,但是也大大增加了晚睡的可能性,長時間晚睡對孩子的身體發育,尤其是孩子的身高發育肯定是有負面作用的,孩子的體質也會慢慢變差。
而取消午休後,孩子由於白天體能消耗大,這樣也有助於孩子晚上九點前入睡,又因睡得早第二天還能起得早,同時還為六周歲後上小學也打下了好的基礎,所以,取消午睡是有一定的科學性的。
——今日話題——
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