男人不想得前列腺癌，6個因素不能沾，最好忍忍

前列腺癌是一種可致死的疾病，總的來說，目前治療的效果並不好，因此提前了解前列腺癌的病因再進行針對性設防很重要，那麼，導致前列腺癌發生的原因都有哪些？

導致前列腺癌發生的原因都有哪些？

第一點，前列腺癌是有遺傳傾向的，所以，如果你的家裡有人得過，那麼，你發病幾率會高於一般人。

第二點，經常熬夜會提高發生前列腺癌的風險，因為當人體處於睡眠狀態時，體內會產生一種褪黑激素，這是可以抑制前列腺癌細胞的激素。而有些男性經常因為工作或夜生活豐富而熬夜，時間久了就會導致內分泌紊亂，從而增加患前列腺癌的風險。

第三點，抽煙酗酒也是導致前列腺癌的常見因素，煙當中含有多種致癌物，可以直接致癌，是導致前列腺癌、肺癌、胃癌等多種癌症的關鍵因素;而酒精，尤其是大量酗酒，可直接刺激前列腺，使其充血、水腫，同時還會降低前列腺對細菌的抵抗能力，從而更容易發生前列腺炎，時 間久了，就有可能演變成前列腺癌。

第四點，過度肥胖，有調查表示，體重超標在25~29%之間的人，患有前列腺的幾率是正常人2.5倍，也就是說體重越胖，越容易出現前列腺癌。

第五點，飲食不均衡，很多人特別愛吃肉，不愛吃蔬菜水果，長期這樣也容易得前列腺癌，因為紅肉裡面的亞油酸含量很高，而這種物質和前列腺癌的發生有直接聯繫。

第六點，如果有前列腺增生等前列腺疾病沒有及時治療，也有一定的幾率發展成前列腺癌。

男人該如何預防前列腺癌？

既然已經知道了前列腺癌發生的原因，那如果你想離前列腺癌遠遠的，就要盡量避免這些誘因。盡量做到以下這幾點：

1、盡量做到飲食均衡，保證每種我們所需要的元素都均衡的攝入，平時可以多吃點蔬果。

2、避免久坐，久坐很容易誘發前列腺疾病，而且也容易導致肥胖，而過於肥胖的人，又容易得前列腺癌。所以，平時一定要多動。

3、有前列腺疾病，及時治療，最好是可以定期進行前列腺癌篩查。

關於前列腺癌的病因與預防知識就介紹到這，希望男性朋友可以花點時間了解一下，然後在日常生活中，多加註意，盡量避免這些可以導致前列腺癌發生的行為，如果家族裡有人有前列腺癌的病史，最後是定期去醫院進行前列腺癌篩查。

參考資料：李莉. 前列腺癌呈高發之勢，如何破？[N]. 21世紀藥店,2018-12-17(B05).

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