體育局曾下禁肉令、詹姆斯十年不碰，運動員對豬肉為何如此抵抗？

豬肉對於我們國家來說是經常食用的肉類之一，但是隨著生活質量越來越高，我們的餐桌上的豬肉出現的頻率也比較少，主要的原因相比牛肉，羊肉，雞肉，魚肉，豬肉中的脂肪含量是非常多的，而且豬肉中的脂肪酸更多，膽固醇也同樣非常高，所以即便是經常吃豬肉的家庭，他們也會選擇梅花肉，或者是豬身上的瘦肉，裡脊，後腿等，並不會挑選一些特別肥的地方

而今天要說的就是NBA現役第一人勒布朗詹姆斯，在他身上曾經發生過一個有趣小故事：在勒布朗比賽結束之後，感覺到非常的飢餓，回到更衣室之後，勒布朗的隊友向他遞出了一大塊披薩，但是披薩主要的成分就是豬肉和牛肉，勒布朗拒絕食用冰轉身就走，勒布朗離開的原因就是他不吃豬肉

提起勒布朗除了他的成就之外，對於勒布朗第一印象應該就是他的持久，出道即巔峰，16年來從來沒有出現過一次狀態大幅下滑的情況，可能有人會說勒布朗的身體出色，勒布朗的天賦極強，但是這一切都要歸功于勒布朗的自律，雖然他出生就是天命圈，註定要統治聯盟的男人，但是這一切都要歸功於1%的天賦和99%的努力，才能讓一個人真正成功，何況是這麼長時間的統治地位，每一年勒布朗在休賽期都會泡在建房訓練，勒布朗對於自己身體投資的保養，每一年的錢都是超過百萬的

所以勒布朗即使在飢餓也不會吃豬肉，當然除了豬肉，包括碳酸飲料，包括垃圾食品，一些頂級的運動員都是拒絕的，除了勒布朗還有c羅，這兩個三旬老漢都在自己職業生涯最後階段，依然能夠保持巔峰狀態不是沒有道理的。現在就來看一看為什麼一些頂級的超級巨星拒絕豬肉和垃圾食品？

第一點，如果吃了大量的豬肉，會讓身體出現過多的脂肪，運動員都要對自己身體的脂肪含量控制，這樣的話才會減少身體的負擔，不然運動員的膝蓋，包括關節都會出現不同程度的生病。

第二點，就是瘦肉精，我國運動員就曾經因為瘦肉精的情況被懷疑吃了興奮劑，導致自己被禁賽，所以身為頂級運動員最好是不要碰豬肉，因為裡邊還有可能會含有大量的瘦肉精，因此還出台過「禁肉令」

第三點，可能很多人覺得外國人的力量會比亞洲人的力量強，主要的原因是吃飛行走獸會比吃豬肉的人的力量要強得多，主要的原因還是身體脂肪的原因。除了豬肉之外，碳酸飲料會讓人的關節疏鬆，會脫離人身體的鈣，垃圾食品會提供大量多餘的熱量，所以對於一個運動員來說，自律才是成功的基礎

編輯：蘇大強

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