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美食推薦:醋椒蹄花,酸甜芋苗,豆豉蒸鮑菇,鹹豬肉炒荷蘭豆

醋椒蹄花

材料:豬蹄、鹽、味精、料酒、蔥段、姜塊、鹽、味精、蜂蜜、生抽、醋、小米椒末、藤椒油

做法

1、把豬蹄放開水鍋里,另加鹽、味精、料酒、蔥段和姜塊,待小火煨至豬蹄熟透時,撈出來剔去骨頭,放涼後切成厚片,備用。

2、取鹽、味精、蜂蜜、生抽、醋、小米椒末、藤椒油等,入碗調成味汁再澆在盛有豬手的器皿內,撒上蔥花即成。

酸甜芋苗

材料:番茄、芋苗、糖、醬油、鹽、蒜末

做法:1、將芋苗的皮撕掉,切小塊,加入鹽用力抓勻出水,腌大約15分鐘,就會變皺,過一遍清水洗去多餘的鹽分,擠干備用;

2、番茄切小塊,蒜末拍碎;

3、熱鍋,鍋里倒入油,爆香蒜末後,倒入番茄翻炒到軟爛;

4、倒入擠干水的芋苗繼續翻炒均勻,倒入醬油,糖和少許鹽調味;

5、倒入半碗清水煮沸,蓋上鍋內轉小火燜2分鐘,打開蓋子翻炒均勻就能出鍋裝盤即可

鹹豬肉炒荷蘭豆

材料:鹹豬肉50g、荷蘭豆250g、油、鹽

做法:

1.鹹豬肉在清水裡泡半小時再切片待炒。

2.熱鍋,放一點油,把鹹豬肉炒香,因為有些肥肉,所以會煎一起油出來。

3.炒好的鹹豬肉盛起來備用,鍋里留些油炒荷蘭豆。

4.倒入荷蘭豆。

5.把荷蘭豆炒至斷生,放鹽,豬肉已經是鹹的了,放一點點鹽即可。

6.把鹹豬肉倒進來一起翻炒。

7.拌炒多幾下即可上碟。

豆豉蒸鮑菇

材料:杏鮑菇200公克、豆腐1塊、紅甜椒100公克、青椒丁30公克、豆豉1小匙、陳皮1塊、姜1塊、香油1小匙、醬油膏1大匙、糖1小匙

做法

1、杏鮑菇、豆腐切長形厚片,放入鍋中煎出焦色;紅甜椒 汆燙去皮、去籽,切片備用。

2、陳皮、姜洗凈剁碎;豆豉泡軟後,剁碎備用。

3、取盤,先放作法1的一片豆腐,再排入紅甜椒片、杏鮑菇片,重覆此步驟至材料用完為止。

4、調味料和材料2混合拌勻,淋入作法3上,,放入水已煮滾的蒸籠內,以小火蒸約5分鐘取出。

5、先撒上青椒丁,再將燒熱的香油淋入即可。


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