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年輕人為什麼得癌症?沒機會宣洩

(本文為原創文字,未經允許不得轉載與應用!)

本文理論依據:《中醫基礎理論》、《中醫腫瘤治療學》

論岐黃之道,謀蒼生之福,歡迎各位讀者。

這篇文說,我們來聚焦一個非常沉重的話題,這就是,年輕人得癌症的,為什麼越來越多。

是啊。本來,癌症當為老年人的多發疾病。隨著年齡的增長,惡性腫瘤的發病率會隨之提高。這是很正常的。但是,現實生活中,為什麼有那麼多三四十歲的人青壯年,甚至20多歲的青年人,也患上癌症呢?除了飲食、遺傳、工作和生活環境污染等因素外,本訂閱號提醒您注意的,是當下的年輕人,無處宣洩。

沒錯。無處宣洩,是當代年輕人最普遍,也是最嚴重的身心健康問題之一。

養家糊口的人,拚命賺錢。其間的苦辣酸甜,只有自己知道。身處職場的人,苦心鑽營。其間的明爭暗鬥,只有自己體會。面對激烈的社會競爭,青壯年背負著以往任何時候都不曾有過的壓力。

然而,中國人偏偏好面子。在成年人的世界中,有些苦,有些痛,註定是必須自己來品嘗,而不可對別人傾述的。

那麼,這種壓力的無法排解,情緒的無法宣洩,和癌症的發生,到底有什麼關係呢?

您翻開《外科正宗》就知道了。古人總結說:「郁怒傷肝,思慮傷脾,憂思鬱結,所願不遂,脾氣受阻,肝氣橫逆,致使經絡瘀阻,積聚成塊」。這就是說,在情志的影響下,人的氣機正常運行受到阻礙,於是經絡瘀阻,化作塊狀腫物。還有《丹溪心法》也說:「氣血沖和,萬病不生,一有怫鬱,諸病生焉」,指出情志是發生「諸病」的根由。《素問》則說:「膈塞閉絕,上下不通,則暴憂之病也」。所謂「上下不通」,即氣機郁滯所謂也。

說白了,人的情緒得不到宣洩,憋悶太久,就會導致所謂的「氣鬱」。人體細胞的新陳代謝,新生和凋亡,以及臟腑功能的正常開展,都離不開氣的正常升降、出入。如果氣鬱,這些都會受到影響。在這種異常狀態下,我們就容易產生細胞的異化、機體的惡變。這就是祖國傳統醫學,對癌症產生原因的,宏觀解讀之一。

由此可見,當代的年輕人,如果情緒得不到合理宣洩,心理上得不到合理的疏導,體內的氣就會「堵」,癌細胞就會因此而產生。

這方面的例子其實有很多很多。比如說肺癌。

我們都知道,肺癌的發生和可能吸煙、環境污染有關係。但是有時候,我們會常常錯愕,某某人很年輕,而且從來不吸煙,工作環境似乎也不見太大污染,怎麼就好端端得了肺癌?其實,我們可能忽略了一件事,這就是,這個人背後可能背負了多大的心理負擔。每個人的承受能力,是不同的。或許對他來說,負面情緒的影響,就足以產生重大疾病。肺,主氣的運行和輸布。氣鬱者,肺先傷。氣鬱則痰凝,痰凝則血瘀。痰瘀互結則癌毒內生,故而發生肺癌。

再比如說,常見的乳腺癌。《醫宗金鑒》告訴我們:「乳癌,由肝脾兩傷,氣鬱凝結而成」。《丹溪心法》也說:「厥陰之氣不行,故竅不得通而不得出,以生乳癌」。肝主疏泄。氣滯則肝鬱。肝鬱則邪毒隨肝經而生長,發生乳癌。

又比如說胃癌。脾胃,為人體氣機升降之中軸。氣鬱,則脾胃必為所傷。因為脾胃氣機失常,故而發生胃癌。所以你看,得上胃癌的人,很少有真正心情舒暢的。因為胃腸對人體情緒的變化,是最為明顯的。

另外,像肝癌、食道癌、胰腺癌等,中醫臨床也都發現和氣鬱有明顯關係。

所以說,從宏觀的角度來講,我們如果想要真正的防癌,除了保持好的生活習慣,遠離致癌食物等,還應該尤其注意宣洩情緒。不能讓焦慮、抑鬱、苦悶、嫉妒、緊張、自卑等負面情緒,傷害了我們的身體內環境。

那麼,如何來宣洩情緒呢?

1,運動。運動是改善心情的最好辦法,沒有之一。

2,傾訴。找個人心中的不快說出去,會讓自己倍感輕鬆。

3,哭。哭,並不丟臉。它是人的一種自我保護。

4,旅遊,改變生活環境。周圍環境的改變,可以讓我們的心態從本來的相對負面的狀態中,儘快地解脫出來。

5,唱歌。古人很早就說,歌以詠志。唱歌,可以很好疏解情緒。

全文完。您意下如何?請在評論區暢所欲言。


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