「一川煙草，滿城風絮，梅子黃時雨。」每年四五月份，就會漫天飛著柳絮、楊絮，有的人就開始狂打噴嚏、鼻癢、臉癢，殊不知，這些可能都是過敏性鼻炎、過敏性皮膚惹的禍，專家們對此推薦了以下幾個妙招，快來學習。

過敏性鼻炎

北京中醫藥大學副研究員李玲孺說，春夏季，柳絮、楊絮漫天飛，受此影響，門診常有患者不停地打噴嚏，說話瓮聲瓮氣，鼻涕流得收不住，這可能是過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎是發生在鼻腔黏膜的變態反應性疾病，分季節性和常年性。春季空氣中漂浮著大量植物花粉、塵蟎，加上天氣比較乾燥，鼻腔容易受到外來刺激物的影響，誘發過敏性鼻炎。

國醫大師王琦說，過敏性鼻炎的典型癥狀是流清鼻涕，病案寫『清涕滂沱』，還有打噴嚏、鼻塞、鼻癢等表現。在日常生活中會有一些小的方法，既好使，又方便。比如廚房的食材蔥白和百合，可以緩解「清涕滂沱」的癥狀：蔥白靠根部切3段，每段大約5厘米，百合30克，適量加些生薑、蒜和鹽，煮水喝。

「此外還有一個外用方，效果更快。」王琦說，用鵝不食草治流清涕。鵝不食草從中藥店可以買到，取30克，放在一個可以密封的罐子里，用75%的酒精浸泡5天就可以用，每次用吸管往鼻孔里滴2~3滴即可。

王琦還推薦了一個過敏性鼻炎的體質調理方：生黃芪20克、炒白朮15克、防風10克煮水喝。這是經典方玉屏風散，也可以在醫生指導下，在藥店買成藥服用，具有益氣固表，增強抵抗力的作用。

過敏性皮膚

在您的手臂內側，用指甲輕輕劃皮膚，如果皮膚條狀隆起、紅腫、起小紅點，中醫認為是風疹、蕁麻疹的表現，就可判斷是否是過敏性皮膚。

王琦說，別小看過敏性皮膚病，嚴重了可能會致命。比如蕁麻疹（風疹子），若長在體表，比較好治療，但如果長在內臟，就比較麻煩，嚴重的巨型蕁麻疹堵在喉嚨，就很危險，需要急救。

蕁麻疹是通常說的風疙瘩，大小不同，瘙癢，來得快也去得快，24小時左右就會消失。

濕疹屬於過敏性皮膚病，一般的濕疹是紅色的丘疹，嚴重時會潰爛、癢痛難忍，其一般呈對稱性分布。

接觸性皮炎有比較明確的病因，即接觸過敏原會全身癢、糜爛、紅腫、有滲出液。

王琦說，過敏性皮膚病的內因是血熱風擾。中醫認為，血中有熱，治風先治血，血行風自滅。他常用當歸和苦參來治療過敏性皮膚病，當歸不僅養血，還能祛血中之風；苦參能清熱解毒、燥濕止癢。王琦有個對紫外線過敏的患者，就是吃了3個月的當歸苦參丸，痊癒了。

另外，用烏梅20克、蟬衣10克、首烏藤10克，水煎服，可調理體質，預防過敏性皮膚。

李玲孺還介紹了緩解過敏性皮膚病的兩種菜和一種油：馬齒莧、冬瓜皮和紫草油，在家可用來處理輕度過敏性皮膚病。

馬齒莧

除了有清熱解毒的作用外，還有涼血、止血、止癢的功效。取300克馬齒莧煮水，內服外敷均可。

冬瓜皮

有消水消腫，止癢的功效，可用來煮湯或者炒著吃，美味又治病。

紫草油

做法：取香油放入鍋中，燒開冒小泡，倒入備好的紫草里，不多時就變成紫色的紫草油，晾涼後用棉簽蘸抹患處即可。此外，還可用紫草油做涼拌菜。

頭條號版權申明：

註：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！

——END——

⊙版權聲明：文章選自中國中醫藥報，如侵權請聯繫我們刪除。

⊙投稿信箱：ynzywx@qq.com(歡迎您原創投稿)

⊙責任編輯：王帆

⊙運營編號：GYZX0003

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！