黃芪能保護肝臟健康，這4種情況卻不能隨便亂喝，否則會出大問題

隨著人們思想的改變，現在越來越多人開始注重起養生這件事來了，雖然說仍舊是一邊熬夜一邊養生吧，但最起碼這種精神還是值得鼓勵的，所以一些樣生產就成為了一種比較常見的，用在養生方式上面的存在了。

比如說黃芪，就是典型的一種用來養生的東西，既可以當做是中藥，又可以當做是茶水來泡著喝，尤其是老話常說常喝黃芪水，防病保健康了。

黃芪雖然可以起到很好的補氣補血的作用，尤其是對於養肝來說，是一個不可多得的好東西，能夠幫助肝臟保護受損的部位，讓肝功能更加的強大。

但是喝黃芪水也是有講究的。

第一：季節講究

其實之前有人說夏季不能喝，有人說春季不能喝，但其實關於黃芪泡水喝真的有一點講究，對於身體本來就比較健康，喝黃芪水只是起到一個加持作用的人來說，夏季其實就沒有必要喝黃芪水了，而對於身體體質弱，容易感冒，尤其是在夏季稍微不注意可能就會導致一些疾病來襲的人來說，夏季也可以喝。

但是黃芪是一種溫性的藥材，並不建議大家長時間喝，尤其是在夏季這種溫度比較高的季節，真的容易上火呀。

第二：這個時間點不能喝

基本上一天之中喝黃芪的時間段很多，但是在這裡卻不包括晚上睡覺之前，晚上睡覺之前是不建議大家喝黃芪水的，因為會加重身體的負擔，所以要是喝黃芪水的話，最好的辦法就是吃完飯之前隨便喝，但若是超了這個時間點以後，就能不喝就不喝是最好的。

第三：第一次喝要注意

很多人聽別人說黃芪泡水對身體好，但是卻不知道該怎麼喝，往往容易操作錯誤，在這裡小李菌要告訴大家的是，若是第一次喝黃芪水的話，切記量不要太多了，要是量太多的話，可能身體不適應，反而會導致一些不必要的麻煩，最好的方式就是先泡一點點，然後根據自己的需求，再慢慢的往上加，這個是最好的。

第四：這種情況別喝

若是你喝了黃芪水以後，身體出現了臉色發紅，失眠，嗓子發炎，血壓升高，心煩意亂等情況的話，就別喝了，因為這可能是說明你的身體並不適應黃芪水。

另外就是每天都喝黃芪水的人，若是在後期也出現了這種狀況的話，說明你喝的太多了，需要改變自己的養生方式，停止一段時間以後再喝，否則真的是補得過頭了。

這四點是需要特別提醒大家的，因為大部分的小夥伴都知道黃芪和什麼一起喝好，什麼人不能喝黃芪水，但是卻往往總是會忘記這四點，但是這四點也是很關鍵的哦。

【圖片來自網路，文字均為原創】

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