兩款熱門家用體脂秤橫評，告訴你該如何選擇

夏天到了，光胳膊露膀子的季節來了，不少也開始了新的一輪」減肥大計「，除了購置運動裝備外，當然體脂秤必不可少。作為一款測量體重的指標設備，市面上用琳琅滿目形容不為過，隨意在電商平台上，搜索「智能體重秤」，瞬間就搜索出近萬條結果，功能方面更是起碼10項起步，比如測試測量脂肪、骨骼、水分等，有的還加入了「電子私教」，為你量身定做一系列的個性化減肥、增肌、健身等建議，可謂是五花八門。在選購上，的確給我們造成了不少麻煩，那麼在眾多的體脂秤下，該如何選擇一款專業、精準的又讓我們放心的呢？

其實說到選擇哪款體脂稱上，筆者剛開始選擇的時候也犯難過，畢竟類似產品實在太多，只能往在專業、精準上以及多項測量上為主，這樣測試出來的數據相對來說就顯得比較讓我們放心。為了能讓大家在選購上不那麼的複雜，筆者這次挑選了其中兩款比較受歡迎的體脂秤，分別是小米體脂稱和雲康寶智能人體成分分析儀。至於為什麼會選擇雲康寶，如果你早前了解過雲康寶智能心率體脂秤就知道，它的精準度非常的高，加上除了能測試體重和脂肪率外，還能測量靜態心率和心臟指數，這是其他體脂稱中所不具備的，然而這次選擇雲康寶並不是他們早前發布的產品，而是他們剛推不久的新品「雲康寶智能人體成分分析儀」，最大的提升就是這款新品採用了wifi+藍牙雙模晶元，比起市面上的煩瑣連接，明顯要更加的快速簡單。當然，這次依然帶有心率+體脂率的測量，在測量方面明顯要更加的專業。好了，閑話不多說，一起來看看著兩款體脂秤中，到底有什麼不同之處。

雲康寶智能人體成分分析儀 外觀 細節 功能：

首先還是先來看看雲康寶智能人體成分分析儀，對比上一代雲康寶體脂秤，明顯在外觀、尺寸上有著很大的變化，除了依然保持了簡約時尚的外觀設計外，在材質上採用了白色鋼化玻璃秤面，四邊也分別帶了電極片。據官方說法，能達到0.05kg精度，光看這個精準度就足以看出在數據準確方面，的確做得非常的專業，這也為什麼筆者會挑選的原因之一。

背面的話依然非常簡潔，除了帶有產品參數以及客戶端外，中間帶有滑動的電池蓋，電池的話，僅需4顆1.5V AAA電池作為供電方式。連接方面的話，前面也說到，這次採用了wifi+藍牙雙模晶元，好處就是在配網連接上僅需3-5秒，比起市面上煩瑣的連接過程來說，明顯要更加的方便。同時還有一個好處就是無需打開手機，只需上秤就自動識別你是誰，並記下下數據，讓你測量上更加的簡單方便。

細節方面，背面四個角分別都帶有圓形大秤腳設計，相比起那種傾斜造成的測量誤差的小稱腳設計，這樣防側翻秤腳明顯要更加的穩，不會影響到測量結果的正確性。

顯示方面的話，不像市面上的採用的挖空內嵌傳統式設計，而是採用了隱藏式LED屏幕，在腳踩上踩會自動亮起並顯示當前的重量，這樣顯示方式更加的直觀易看。

小米體脂秤 外觀 細節 功能：

接下來看看第二款小米體脂秤，外觀設計跟市面上差不多，區別就是在於材質方面並沒有採用鋼化玻璃，而是採用了ABS塑料材質。而秤面同樣帶有四個圓形電極片，整體設計來說就顯得比較有個性化。

背面的話，也同樣比較簡潔，帶有的電池倉也是採用4節7號電池，基本都有標配，不過令筆者有點覺得不夠貼心就是少了客戶端掃描的存在，需要自己額外去說明書掃描下載，這點就顯得有點不夠人性化。

顯示方面的話採用了隱藏式的LED顯示方式，平時靜置的話，通體素白，上秤後，會自動顯示於面板上，日常查看的話，基本不成問題。

尺寸對比：

兩款尺寸方面的話，雲康寶智能人體成分分析儀為310*310*25mm，小米為300mm*300mm*20mm，兩者尺寸相比的話，雲康寶智能人體成分分析儀明顯要大點厚點，不過體脂秤的話，當然是秤面大點比較好，站著就顯得比較穩妥。

客戶端 對比：

了解完這兩款體脂秤的外觀設計以及功能方面，接下來說說客戶端部分，可以看到就是多了一個華為智能家居，這裡需要說的就是雲康寶智能人體成分分析儀是華為智能家居生態鏈產品，安卓手機的話，可以通過藍牙僅需連接，iPhone手機目前還不支持，由於筆者手上只有iPhone手機，就不展示了，就簡單的說下。下面看看兩款分別的客戶端各自的展示。

雲康寶智能人體成分分析儀在對測量方面相當的齊全，分為了四大類展示，分別是健身塑形方案、亞健康預警、深度脂肪測量以及重量指標，幾乎涵蓋了所有測量，最值得說的就是這款還能測心率+體脂率，好處就是了解到體脂率與心率的數據關係，從而讓飲食和運動計劃更加的合理。此外，還帶有燃脂心率測量，可以通過燃脂心率的測算，提供更科學有效的運動建議，這是其他同類產品中所不具備的，所以說這款在了解身體重要的健康指標上要更加的專業、詳細。

小米體脂秤所提供的指標測量上明顯要比雲康寶智能人體成分分析儀來得比較簡單，僅有10項，針對測量身體方面相對來說就顯得比較簡單，如果讓我選擇的話，當然還是越詳細越好，這樣就顯得比較更加清楚點。

實測體重、體脂、心率 對比：

測量完顯示上的話，雲康寶智能人體成分分析儀分別顯示了當前的體重、體脂、BMI以及心率，這樣顯得更加的直觀。而小米體脂秤的話，雖說也帶有體脂測量，但是在顯示上就顯得比較簡單，僅顯示當前的體重。

在測試這兩款體脂秤測量上，筆者針對每一款都進行了三次的測量，可以看到的就是這兩款測量體重上的數據幾乎相同，都是148.7斤，而體脂率的話倒有所區別，雲康寶智能人體成分分析儀為23.1%，小米體脂秤的話為21%，相差了2.1%，至於這兩款哪個比較准呢？筆者就不敢斷言了，還是得靠專業的測量設備才可得知，只能當做參考吧。

前面也說到雲康寶智能人體成分分析儀帶有心率+體脂率測試，可以理解到我們心率以及體脂率的數據關係，像理想心率區間的話在55-70次/分鐘，筆者的話，測試了下載101次/分，稍微偏高點，下次還得注意下才行。體脂率的話，正常區間男性在15%-18%，女性的話在20%-25%，筆者測量後在23.1%，也是同樣偏高，不過好在就是針對每個偏高的狀況下，都有提供了建議，這點還是挺讓筆者喜歡的。

還有一個也是小米體脂秤沒有的測量功能，就是燃脂心率的測量，這個主要就是通過燃脂心率測算，能給我們帶來更科學有效的減脂/健身運動建議。這對於平時喜歡運動，又不知道該做什麼運動，這個測量就會根據評估來推薦運動方案，讓我們在運動上能選擇正確的方式。

寫在最後：

對於雲康寶智能人體成分分析儀和小米體脂稱的體驗就到這裡了，至於這兩款對比下來，哪款值得入手的話，筆者當然會偏向於雲康寶智能人體成分分析儀比較多，畢竟在測量方面明顯要更加的詳細，特別是加入了心率測量以及燃脂心率測量，這兩點對於我來說還是比較有用，這是小米體脂秤所沒有的。其他方面的話，比如外觀設計什麼的，區別不大，總的來說都表現得相當不錯。至於你們偏向哪款的話，就看個人選擇了。

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