好書文摘 | 孩子的痛苦之身（二）

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孩子的痛苦之身

與非常無意識的父母共同生活，就會讓孩子下意識地學習到小我和痛苦之身。有一個女性朋友，她的雙親都有很強的小我和沉重的痛苦之身。她告訴我，當她看到父母互相叫喊、謾罵對方的時候，即使她很愛他們，都禁不住對自己說：「這些人瘋了。我怎麼會淪落到這裡的？」在當時，她的內在就已經對這種瘋狂的生活方式有了覺知。那個覺知會幫助她減少從父母那裡吸收來的痛苦。

父母通常會很想知道應該怎樣應付孩子的痛苦之身。當然，最重要的問題就是，他們應付得了自己的痛苦之身嗎？他們是否在自己身上已經看到它了呢？他們是否能夠保持足夠的臨在，在痛苦之身被觸動的時候就能夠覺察到那股情緒，使它沒有機會轉化成思想，並且因而變成一個「不快樂的人」？

摘自《新世界：靈性的覺醒》

作者：艾克哈特·托爾（Eckhart Tolle）

編輯：沙柳

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