怎麼減少壓力防治精神分裂症？研究發現這種蔬菜有效。

目前的精神分裂症治療依賴於具有不良副作用的抗精神病藥物。然而，新的研究發現，一種名為蘿蔔硫素的化學物質可以減少甚至預防病情。歡迎大家點擊右邊+按鈕關注我們

一、精神病危害巨大

許多精神分裂症患者會出現幻覺和妄想，這些幻覺和妄想會對他們的日常生活產生重大影響，甚至破壞物品甚至攻擊人。而且，患有此病的人可能會發現難以尋求治療。

事實上，據世界衛生組織（WHO）稱，精神分裂症影響全世界超過2100萬人，但超過一半的人沒有得到適當的護理。

藥物是一種常見的治療方式，但它們並不適合每個患有這種疾病的人。它們還有很多副作用，從心血管問題到通常所說的「震動」。

位於馬里蘭州巴爾的摩的約翰霍普金斯精神分裂症中心的研究人員認為，大腦中的化學不平衡可能是精神分裂症的原因，他們使用從西蘭花芽中提取的補充劑來改變它。

他們最近發表了一些研究這種不平衡的研究。

二、大腦的差異

他們的分析的第一階段，其結果發表在JAMA精神病學，涉及研究精神分裂症患者和沒有精神分裂症的人之間的大腦差異。

他們總共檢查了約翰霍普金斯精神分裂症中心的81名精神分裂症患者，以及91名沒有精神分裂症的人，前一組患者在過去兩年內首次發生精神病。

研究人員用磁鐵測量了五個大腦區域，並提取了磁共振波譜（MRS）數據。這些程序顯示了大腦中各種化學物質的含量。

平均而言，精神分裂症患者前扣帶皮層區域的化學谷氨酸含量減少4％，谷氨酸負責在神經細胞之間傳遞信號。

自20世紀80年代以來，一種理論認為谷氨酸在精神分裂症的發病中起作用; 從那以後，研究人員發現科學證據證實了這種聯繫。

谷氨酸也存在於化學品谷胱甘肽中。在最近的研究中，科學家們發現精神分裂症患者的大腦區域谷胱甘肽水平較低，稱為前扣帶皮層和大腦丘腦。

具體而言，精神分裂症患者前扣帶皮質中谷胱甘肽減少3％，丘腦中谷胱甘肽減少8％。

三、明顯改善谷氨酸水平

第二項研究的結果出現在PNAS期刊上，主要關注谷氨酸的管理以及大腦是否使用谷胱甘肽來儲存這種特殊的化學物質。如果是這種情況，研究人員還想看看他們是否可以在需要時使用藥物釋放和儲存谷氨酸鹽。

科學家在大鼠腦細胞上使用了一種名為L-丁硫氨酸亞碸亞胺的藥物。添加這種藥物可以阻止一種將谷氨酸轉化為谷胱甘肽的酶，從而導致大腦使用更多的谷氨酸。

通過這樣做，神經細胞向其他細胞發送更多信號，模仿精神分裂症患者的大腦模式。

改變這種方法來儲存谷氨酸，而不是使用谷氨酸，需要一些不同的東西。西蘭花芽含有一種名為蘿蔔硫素的化學物質，它可以開啟一種能夠產生更多將谷氨酸轉化為谷胱甘肽的酶的基因。

當谷胱甘肽與大鼠腦細胞接觸時，細胞發出的信號減慢。這種行為與精神分裂症患者的行為相反。

最後的研究出現在分子神經精神病學中，試圖在健康的人類大腦中複製蘿蔔硫素的谷胱甘肽效應。

四名女性和五名男性連續7天服用兩次100微摩爾日劑量的蘿蔔硫素，膠囊以西蘭花芽提取物的形式出現。在服用補充劑之前和之後檢查三個腦區域的MRS數據顯示，一周後，谷胱甘肽水平增加30％。

四、一種潛在的精神病預防方法

科學家們說，有必要對劑量和時間進行更多的研究，以確定蘿蔔硫素是否是一種安全有效的減少精神分裂症癥狀的方法。

然而，他們的小規模研究確實發現，唯一的負面影響是胃部不適。只有當參與者空腹服用膠囊時才會出現這種效果。

目前可以購買蘿蔔硫素補充劑，但該團隊警告不要在沒有諮詢醫生的情況下這樣做，因為目前尚不清楚商業版本是否有效。

然而，隨著時間的推移，研究人員希望蘿蔔硫素可以替代現有的治療精神分裂症的抗精神病藥物。

John Hopkins精神分裂症中心主任Akira Sawa博士說，補充劑甚至可以進一步控制病情。

「未來的研究可能會顯示蘿蔔硫素是一種安全的補充劑，可以使患有精神分裂症風險的人成為預防，延緩或減輕癥狀發作的一種方法。」

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