喝酒有害健康，對身體這11個地方造成的傷害，或難以挽回

在競爭激烈的現代社會，每個人都面臨著巨大的精神壓力，酒精自然也成了短暫逃避壓力的良藥。越來越多的人長期飲酒，與之而來的各種疾病也在人群中頻頻出現，例如腸癌，口腔癌，食道癌，乳腺癌，心臟病，呼吸道感染以及心理健康問題。長期飲酒會對身體什麼部位造成傷害呢？

長期飲酒會對身體什麼部位造成傷害呢？

1、胃

酒精會導致胃粘膜胃酸分泌過多，大量飲酒後，胃上皮細胞受損，引起粘膜水腫，甚至潰瘍和糜爛，若程度嚴重，甚至會發生嚴重出血。

2、胰腺

酒精刺激細胞壁時會分泌鹽酸，進而影響十二指腸中促胰液素和促胰酶素蛋白酶的正常分泌，致使胰腺分泌異常。

3、骨骼

長期過量飲酒容易使人患骨質疏鬆症，容易導致骨折，這是因為酒精易會加速體內鈣的流失的緣故。

4、心臟

在酒精的作用下，心率會加快，心臟的氧氣消耗急劇增加，導致心肌因疲勞而受損。長期大量飲酒，酒精性心肌病也會找上門，甚至會誘發心肌炎。並且，在酗酒者中，心肌細胞會經歷一系列炎症反應，影響健康。

5、血管

有研究顯示，即使適度飲酒也會增加血壓。而飲酒大大增加了各種心腦血管疾病的發病率，如心臟病、中風等。因此，長期大量飲酒的人，心血管疾病的患病率也會更加高。

6、腎

喝酒的人總是頻繁上廁所，這是因為酒精進入人體後，會誘發利尿激素的分泌。當利尿激素過多時，會抑制腎臟吸收水分從而導致水分流失，大量失水後，體液電解質平衡紊亂，出現噁心、眩暈、頭痛等癥狀。

7、乳房

因為飲酒會削弱肝功能，導致肝臟中的雌激素會分解，酒精因此誘發雌激素分泌，影響乳腺健康，並增加男性患乳腺癌的風險。

8、肝臟

酒精會加重肝損傷，因為酒精使肝臟積累越來越多的脂肪，這些脂肪慢慢會導致炎症。並且，當飲酒者出現肝損害癥狀時，超過3／4的肝細胞已經失去了正常功能，肝臟的損傷已經趨向嚴重。

9、大腦

酒精會減緩腦細胞信息傳遞，這會減緩人們的反應，改變情緒，並可能失去平衡。並且，酒精是一種親神經物質，具有神經毒性作用，還能直接殺傷腦細胞，使之溶解、消亡、減少。

10、腸道

飲酒過量的人容易腹瀉，這是因為酒精刺激小腸和直腸，酒精加速食物通過腸道引起的。

11、口腔

酒精會導致毛細血管的充血，而口腔中分布著許多毛細血管，若飲酒過度會導致口腔過度充血，引發口腔炎症和潰瘍。

的確，酒精可以說是各種娛樂和聚會的必備飲品。但是，人們很容易忽視酒中含有的酒精會對人體造成一定的傷害。若過量飲酒，酒精會引發身體各個部位的不適甚至是病變，不受控制的飲酒會對身體造成傷害。因此，在日常生活中，要注意酒精的攝入，以免危害健康。

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