今日小滿，盛夏要來了，你準備好了嗎？

本文綜合自《知識就是力量》雜誌

「花季清明，雨季小滿」，

據《中國天文年曆》顯示

今天15時59分

我們迎來第八個節氣——小滿

小

xiao man

滿

2019.05.21

小滿為何叫「小滿」？

小滿主要指的是夏熟作物的籽粒在此時開始灌漿，漸趨飽滿，但還只是「小得盈滿」階段，仍需一些時日才能完全成熟，故稱「小滿」。

小滿節氣有三候：「一候苦菜秀，二候靡草死，三候麥秋至。」這句話是形容野外的苦菜開始繁茂，喜陰的、細弱的草類不耐陽光曬而漸漸枯死，麥子即將成熟。

小滿時節，盛夏真的來了！

小滿期間，我國大部分地區進入了氣象學意義上的夏天，即連續5天平均氣溫達到22℃以上。北方地區有「立夏鵝毛住，小滿雀來全」的諺語，後半句即是說到了小滿，南下的候鳥基本上都回到溫熱的北方了。

農業生產領域也進入了各自的忙碌狀態。麥產區有「小滿不滿，麥有一險」的說法，是指小滿時節如果水分「不滿」，會影響最後的麥收；稻作區有「立夏小滿正栽秧」的諺語；而植棉區則要保證在小滿之前種完棉花，若誤了農時，就會有「小滿種棉花，光長柴禾架」「小滿花，不歸家」的後果。

小滿節氣有哪些習俗？

江南地區有「小滿動三車，忙得不知他」的說法，三車指的是水車、油車和絲車。在電力水泵出現之前，鄉民沿用古老的水車來灌溉農作物，主要靠人力或畜力牽引；油車專指打菜籽油的油車，人們忙著將新熟的油菜籽製成油；這時節，江南人俗稱「寶寶」的蠶已結繭，馬上進入采繭繅絲環節，絲車轉起來。

《清嘉錄》載：「小滿乍來，蠶婦煮繭，治車繅絲，晝夜操作」。浙江文人吳藕汀在《詩畫》中描述過家鄉小滿時節的景象：「白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥，農閑莫問動三車。」足以見得此時人們收穫的忙碌。

小滿時節，麥收在望，陝西地區早年間有「看麥梢黃」的習俗。屆時，出嫁的女兒和女婿一起，帶著油旋兒、油糕、黃杏和黃瓜等禮物去娘家，問候夏收的準備情況。民間流傳：「麥梢黃，女看娘；卸了杠枷，娘看冤家。」說的就是農忙前女兒去看望父母，農忙過後，娘再去看望女兒。農事與親情兩相宜！

小滿前後防熱防濕

小滿前後的主要天氣特點就是高溫高濕多雨。因此防熱防濕顯得極為重要, 食物、衣物要注意防霉，飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養陰作用的食物，注意多飲水，別貪涼。

此外, 小滿前後強對流天氣也時有發生，要特別警惕暴雨、狂風、雷電等天氣。

盛夏要來了，你準備好了嗎？

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