葡萄乾是滋補佳品，吃前要先清洗，教你這樣洗，又快又乾淨

葡萄乾是滋補佳品，吃前要先清洗，教你這樣洗，又快又乾淨。葡萄乾是一種乾果類食物，它可以拿來泡水喝，也可以當做零嘴直接吃，還可以搭配軟米，做成香甜軟糯的粥來吃。在諸多乾果之中，葡萄乾可以說是最受喜愛的，相信大部分人也都嘗過葡萄乾的美味，香甜軟嫩，怎麼能讓人不喜愛呢？

記得小時候，我們家裡就經常備著好幾袋葡萄乾，每次我看電視的時候，都喜歡拿出來邊吃邊看，結果沒一會兒，一袋葡萄乾就快被我吃完了，最後總是會被家裡大人嘮叨。有時候嘴饞想吃糖果，但家中沒有的話，就會取一些葡萄乾出來吃，現在想想還是有點令人懷念呢。

葡萄乾就是以葡萄為原料製作而成的，葡萄也是我們經常見的一種水果，它的營養價值可謂是非常豐富呢。葡萄中的含糖量非常高，並且其中大多數為葡萄糖，對人體有非常大的益處。另外，葡萄中的果酸含量也很高，能夠健胃養脾。所以，經常食用葡萄，可以有效地補氣血、益肝腎，在不少營養專家眼裡都是非常好的營養水果呢。

基於此，葡萄乾中的營養也是非常豐富的。葡萄乾可以有效地提高身體的身體代謝功能，還能夠保護脾胃；更令很多人心動的是，葡萄乾還具有消除脂肪的作用，所以想要減肥的妹子們，不妨多吃點葡萄乾，不僅不會長肉，還可以瘦身呢。而且對於女性來說，還可以補氣補血，尤其是每個月那幾天，葡萄乾常備在身邊可是最好不過的呢。

所以，如今也有越來越多的人開始將葡萄乾當做自己最喜歡的零食之一了，畢竟食用起來，又香甜又軟嫩，誰能拒絕它的美味呢？不過葡萄乾雖然美味，可吃起來卻實在是讓人有些煩惱……大家都知道，在食用葡萄的時候，都需要先將葡萄清洗乾淨，然後再食用。那麼，與它同出一源的葡萄乾究竟要不要先清洗再食用呢？

相信大部分人都會回答說，葡萄乾不都是裝在袋子里的嘛，有什麼好清洗的？但是，這種想法其實是不對的。在食用葡萄乾的時候，是需要清洗一下的！因為葡萄乾是將葡萄晒乾後，經過加工製成的，在這個過程之中，葡萄乾表層會沾上不少灰塵，以及一些微小的細菌。所以在吃之前，要記得先將葡萄乾清洗乾淨，這樣吃起來也更放心。

不過，有些人要說了，吃葡萄乾就是愛它的香甜，如果用水清洗久了，那豈不是葡萄乾一點味道都沒有了？還吃個什麼勁兒啊！所以，要想讓葡萄乾更衛生、還不喪失美味，可不是一件容易的事情呢。這次小編分享給大家的小妙招，就是關於清洗葡萄乾的，希望能夠幫助到大家。

首先將葡萄乾放在碗中，然後直接將水龍頭開大沖洗葡萄乾，因為這樣水的衝力是比較大的，很容易就可以清洗乾淨葡萄乾表面上的雜質，也不會很影響葡萄乾的口味，所以這雖然是一個笨辦法，但是確實行之有效的呢。另外，用溫水清洗也是一種很好的方法。可以將葡萄乾浸泡在溫水中，然後用手將它們搓洗乾淨。這是因為溫水的清洗效果較冷水來說會好很多，所以這樣清洗也是可以的。不過，這樣清洗出來的葡萄乾會有些發熱，對於一些人難說是有些難以接受的。

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