想要寶寶快點出牙，早點說話，3歲前這種食物多給孩子吃，效果好

很多新手，媽媽最大的心愿肯定就是想看著自己的寶寶健康快樂的長大。每當孩子發出第一個叫聲或者是長出第一板牙的時候，這些媽媽們都會非常開心。而大家最擔心的可能就是寶寶的口腔健康了，很多媽媽在寶寶在長大的時候非常擔心，如果寶寶長牙慢的話，那麼他吃東西的時候肯定會有很大的影響，這樣就會影響他進食，也就影響著他身體的健康成長。而今天我們就來給大家一些關於寶寶長牙的建議吧！

很多兒科醫生都建議在寶寶長牙期間最好給寶寶多吃一些手指食物，這樣能夠促進寶寶長牙和寶寶語言能力的提升。而手指食物不單單是指手指餅乾這一類，還有可以是黃瓜條，或者是蘿蔔條這些比較健康的蔬菜食物。

因為寶寶在吃手指食物的時候能夠鍛煉他的咀嚼能力，刺激他牙齒的生長，最後牙齒長出來以後他就可以開始吃一些大人能夠吃的食物，這樣他就能獲取更多的營養，身體自然就會健康的成長。

但是為什麼現在還有很多寶寶牙齒會長的很晚呢？主要是因為有一些新手，媽媽認為在給寶寶吃東西的時候一定要把食物做得很精細，而且這些食物一定要非常軟爛，這樣寶寶才能更好的消化。雖然這些食物能夠讓寶寶更好地消化，但是卻不能鍛煉他們的咀嚼能力，所以他們的牙齒就會久久地長不起來。所以新手媽媽在為寶寶準備輔食的時候最好多備一點硬一點的食物，這樣寶寶才能更好的鍛煉他們的咀嚼能力才能刺激牙齒的生長。

當然，大家在給寶寶喂硬一點的食物，或者是一些手指食物時一定要注意，不要一開始就用力過猛，要讓自己的寶寶慢慢的適應這個過程。一點一點的開始變化，這樣才能讓寶寶更好的適應，寶寶的牙齒才能更好的長出來，這樣新手媽媽們就不會擔心寶寶沒有牙齒吃正常的食物了。

大家如果家裡有小孩的，一定要注意了，因為寶寶在長牙齒的時候是關鍵期，如果牙齒長不好，肯定會影響寶寶後來的口腔健康以及身體健康的，所以關於寶寶的口腔問題，一定要從小就非常注重，這樣才能讓寶寶擁有健康的身體和棒棒的口腔。

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