早上起床後出現這3種現象，說明血管「堵塞」，有1個都要去檢查

進入夏季之後，即便是早上，大多數的天氣也都是悶熱的。在這種情況下，更容易刺激血管跟心臟。所以，在中醫的理論當中，炎熱的夏天養生要養心和血管。

養好血管，首先需要大家做的就是少吃大魚大肉，雖然大魚大肉也是我們每天需要進食的食物，但人們的自控力很差，尤其是到了一天即將結束的晚上，更多的人就喜歡大吃大喝起來。

這種吃飯方式，對血管的健康就很不利。有這種不良飲食習慣的人，如果你在早上起床後出現以下這幾種現象，就說明血管「堵」了，有1個都最好去醫院檢查一下。

1、早上起床後，經常覺得頭冒金星：

經過了一晚上的睡眠之後，不光是人的身體還是人的大腦，都得到了充分的休息。可能剛清醒的時候，人們會覺得不太適應，想繼續睡下去。

這種現象維持的時間不會太久，當自己意識已經完全清醒後，就會覺得很精神。但對於血管出現問題的人，即便是過了很長的時間，大腦依舊是不清醒的狀態，並且還感覺頭冒金星的話，就要去醫院檢查下血管健康了。

2、早上起床後，看不清楚身邊事物：

眼睛經過了一晚上的休息，正常的狀態則是清晰明亮的，看身邊的事物都是很清楚的。如果你正好跟這種現象相反，看身邊的事物都非常模糊。

很可能是因為血管出現堵塞，從而影響到血液的循環，才導致的一種現象。如果你近期的視力出現了明顯的下降、或者是視線總是覺得有干擾的話，要重視血管的健康。

尤其是本身就患有三高的人群，出現這種癥狀後，還有當心一系列的併發症以及心腦血管疾病。

3、早上起床後，全身無力：

如果你晚上的睡覺時間比較短，遠遠小於8個小時的睡眠，可能會出現全身無力。如果你睡覺的時間已經非常充足了，但還是出現了這種現象。

有時候還覺得胸悶、呼吸不暢，都要警惕心臟跟血管的健康了，心臟可以幫血液帶到全身各處，當心臟異常時，容易讓身體疲憊，當血管擁堵時，也容易讓全身出現疲憊的情況。

如果在日常生活中，你出現上面其中某一種情況，都要警惕起來，為了預防心腦血管疾病，要及時去醫院檢查。

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