壽命長的人，身體可能有「三慢、兩大」特點，若都有，或能長壽

生命是寶貴的，壽命更是珍貴的，人們都渴望延長自己的壽命，希望自己能夠健康長壽。因為，現在的生活是越來越好了，誰不想能夠活很多年繼續看著這萬里盛世，繼續看著這個新奇的世界還能有什麼其他變化，但是生老病死是生命的必經之路，我們的能做的不過是讓自己的生命在有效的時間裡延長一些，終究還是會走到終點。不過想長壽也並不是那麼簡單的，而是需要在日常的生活中注意對身體的保養和養生。壽命長的人，身體可能有「三慢、兩大」特點，若都有，或能長壽。

三慢：

1，性子慢

生活中很多人脾氣比較暴躁，愛衝動，遇到一些事就發怒，這樣的人很容易動肝火。而且性子急的人，易引起血液流動加速，血壓升高，增加心血管問題的出現。而性子慢的人，遇到任何事都不著急，慢條斯理的將事情處理好，這樣的性格才有利於身心健康。

2，吃得慢

可能現代人生活節奏真的太快了，但這也不該成為你吃飯狼吞虎咽的理由。長期暴飲暴食的人很容易傷胃，瞬間吃進大量的食物會頓時給腸胃造成巨大的負擔，而且也一時難以消化，導致腹脹不舒服。這些暴飲暴食所帶來的危害是不利於我們的壽命的，甚至會減少我們的壽命。

3，心跳慢

心跳越慢壽命越長的說法儘管流傳甚廣，但是仔細一分析，卻漏洞百出，經不起推敲，那麼對於人類而言，是不是心跳越慢，壽命越長呢？一般來說，人的心跳每天跳躍10萬次，人的一生心跳大約能達到28億次，假定人的心跳數是一定的，就是28億次，那麼這就意味著心臟跳得慢，壽命也許可以活得更長。

二大：

一，握力大

有研究表示，握力大的人比握力小的人活得更長。握力反應機體肌肉力量，同時與心臟功能成比例，一般來說，握力會隨著身體機能的衰老而減弱。如果你發現自己的握力在減小，那麼可能代表著衰老的開始。

二，耳垂大

民間有種說法，耳垂大的人福氣大，壽命也長。中醫認為腎開竅於耳，人體的膽經和三焦經也都經過耳朵周圍，耳朵和耳垂厚大說明此人先天腎氣充足，消化系統好，氣血通暢等等。這樣人當然也比較容易長壽。

三，鼻子大

鼻子越大越長壽大家都聽說過民間的一個說法，鼻子看起來光潤豐滿，這種人的面相即使沒有大富大貴，但是一定是長壽之命，其實從科學上講大鼻子確實長壽，另外大鼻子能夠吸入更多的空氣，而且能增加我們血液的含氧量，可以延緩衰老，另外一方面大鼻子可以過濾更多的空氣當中的塵埃和細菌病毒，而且可以減少感冒和其它肺部疾病的發生。

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