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寶寶斷奶哭鬧,媽媽無奈用「消失法」避而不見,這方法可行嗎?

兩年前曾經有一個新聞刷爆網路,在澳大利亞堪培拉,有一名女性,叫拉里薩·沃特斯,她是澳大利亞綠党參議員,由於丈夫工作繁忙,而剛剛幾個月的女兒年齡尚幼沒有人照顧,這使得她不得不在議會大廈發表演講時,邊餵奶邊演講。

有人誇她很偉大,說她既爭取了女權,又道出了女性的心酸。但同時也有人提出質疑:天下哺乳媽媽千千萬,誰不是白天工作晚上帶娃?但工作就是工作,帶娃就是帶娃,把工作和帶娃混為一談就是不負責。

的確,我們都希望每件事有一個完美的解決辦法,能平衡工作和哺乳兩件事的關係自然可以,但更多時候如果外界條件不允許,我們也要理解哺乳媽媽的不易,不能因此而進行抨擊。

事實上,哺乳媽媽從懷孕之始就要承受著很多男人理解不了的痛,除了的種種不適,生產後還要克服身體、心理、工作等重重壓力,還要堅持給孩子喂一口母乳,就連孩子斷奶的時候,都要經歷一段無比痛苦的過程。

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那麼今天我們就來聊一聊哺乳期間的那些「坑」,以及如何科學斷奶。


哺乳期間的這些坑你踩過幾個?

一、6個月以後母乳就沒有營養了

身邊很多媽媽都會提到這個問題,說6個月以後就必須要給寶寶添加輔食,因為母乳沒有營養了,甚至有媽媽提倡說孩子10個月的時候就必須要斷奶,否則以後越來越不利於孩子斷奶。

首先我們要知道,母乳無論到什麼時候都含有豐富的營養,之所以6個月以後要給孩子增添輔食,是因為這時候的寶寶生長發育較快,所需的營養越來越多,需要依靠輔食來補充各種營養。另外寶寶到了一定的年齡階段,也需要接受除了母乳以外的食物,此時慢慢過渡,一方面可以觀察測試孩子是否對某種食物過敏,另一方面也可以讓孩子慢慢適應五穀雜糧。

如果因此來判定母乳沒有營養是沒有科學依據的。

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二、儘早給孩子斷奶,吃奶時間長的孩子依賴性強

有的媽媽會提出這樣的觀點,認為如果不能及時給孩子斷奶的話,孩子會越來越依賴媽媽 ,以後分離的時候就會更加分離焦慮,這種想法對嗎?

有一項嬰兒研究發現,4個月大的寶寶在餓的時候放聲大哭,但是母親一靠近他,哪怕還沒開始餵奶,他就會停止哭泣,因為他知道媽媽來照顧他了,馬上就會得到安慰。

嬰兒就是這樣,通過媽媽迅速穩定以及重複的行為來認識自己和媽媽的關係,從而建立生命最初的安全依戀,只有早期建立良好安全依戀的孩子,才能對這個世界有充分的安全感和信任感。

所以在嬰幼兒時期,媽媽喂的不僅僅是奶,更是一種親密關係,是那種肌膚相親的溫暖和愛意,可以說早期的母乳餵養不僅僅是給孩子提供一種食物,更是促進親子關係、給予孩子信心和勇氣的重要途徑,只有小時候享受到了足夠的安全感和歸屬感,寶寶才能勇敢地面對外面的世界。

那麼到底什麼時候孩子斷奶合適呢?綜合中國營養學會、美國兒科學會、世界衛生組織與聯合國兒童基金會等權威機構的建議:純母乳喂到6個月為佳,鼓勵繼續母乳餵養到2歲或以上。

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三、孩子天天吃奶就不好好吃飯了

朋友前幾天因為斷奶的事跟婆婆鬧得很不開心,孩子一歲半了,還沒斷奶,吃飯時天天奶奶追著喂半天,孩子不能安生下來,奶奶只好讓孩子邊看動畫片邊吃飯才能吃下去。因此朋友對奶奶的喂飯和吃飯時看電視很不滿,急著想給孩子斷奶,以改善孩子不好好吃飯的現狀。

其實,孩子不好好吃飯跟斷不斷奶沒有直接的關係,生活中也有很多吃母乳的同時吃飯吃得好,也有很多斷了奶仍然不好好吃飯。這個主要取決於孩子的飲食習慣以及早期添加輔食的情況。

就像朋友的婆婆一樣,一到吃飯時就追著孩子喂,後來為了省事就讓孩子邊看電視邊吃,這樣一方面不利於孩子消化,導致孩子脾胃不好,所以不好好吃飯。另一方面讓孩子以吃飯為要挾,非要看電視才吃,養成不好的吃飯習慣。

而有的家庭在早期添加輔食的時候,給孩子添加鹽分、果汁或者調味品等,導致孩子口味比較重,從而不願意吃清淡的飯菜。

所以孩子不好好吃飯是多方面的原因,不能以吃母乳為由來下結論。

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我們知道了這些是我們母乳餵養中常見的誤區,再來說一說如何正確地斷奶。

作為兩個孩子的媽媽,我是母乳餵養的堅定擁護者,但我一直不願意寫這樣的話題,那是因為我覺得餵養的過程實在過於痛苦,對於我來說,與其說是在分享經驗,不如說在總結教訓。想要正確斷奶,首先我們就要做到先斷夜奶,那麼針對斷夜奶,我想從以下幾個方面跟大家分享:

01、正確認識斷奶,做好斷奶心理準備

做過媽媽的人都經歷過斷奶的痛苦,可以說因為每個孩子之間的個體差異,沒有一種斷奶方法是非常溫和、不哭不鬧的,很多媽媽遲遲無法斷奶,一直給自己的解釋是孩子沒做好心理準備,等孩子做好心理準備就好了。然而這時候其實是要問問自己,到底是孩子沒做好心理準備,還是媽媽沒做好心理準備呢?

作為一個職場媽媽,這一點我深有感觸。白天上班,晚上回家吃飯洗漱收拾完,孩子已經要睡覺了,對於媽媽來說,只有晚上的時間是留給孩子的。晚上擁著孩子入懷餵奶的時候,才是真正母女最親密無間的時刻。很多媽媽美其名曰是孩子沒準備好,其實是自己無法捨棄這樣的溫馨時刻。

然而,斷夜奶是孩子逐漸走向成熟的第一步,適時斷夜奶也對孩子的生長發育有利。從生理需求來看,9個月以後的寶寶就可以不用夜間進食了。所以建議媽媽們在孩子9個月到1歲期間,首先要把夜奶給斷掉。

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02、「媽媽消失法」斷奶可行嗎?

很多媽媽在孩子斷奶的時候就玩消失,有的會直接跟孩子分離幾天,等到再見孩子的時候,基本上孩子已經適應了沒奶的生活,這奶就自然而然斷掉了。這種方面簡單粗暴效果好,所以很多人至今都還在用。

可是我們試想一下,寶寶需要媽媽的時候一醒來卻看不到媽媽在身邊,那種深切的傷心我們都可以想像的到吧?這種直接斷奶法也會使得孩子缺乏安全感,對孩子的身心造成傷害。

如果媽媽真想在斷奶期跟孩子保持距離,那麼完全可以分房睡,有時候對於孩子來說,吃媽媽的奶並不是為了解決溫飽,更是一種心理上安慰,聞著媽媽的體香自己就會很安心。而分房睡即保持了距離,又讓孩子有其它需求時媽媽立馬就會出現安撫,不會讓孩子一下子陷入跟媽媽分離的絕望中去。

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03、晚上餵飽

要想讓孩子夜裡不吃奶,最基本的原則是讓孩子晚上吃飽,有的媽媽喜歡睡前給孩子喂得飽飽的,這樣的話會增加孩子的腸胃負擔,而且睡前吃太飽的話,那種撐脹感並不利於孩子順利入睡。

我們可以在孩子睡前一個小時給孩子喝一頓足量的奶,這樣可以保證孩子有充足的時間消化,又能保證孩子睡覺期間不餓。

04、滿足孩子的情感需求

有的孩子到了該斷奶的時間不願意斷,其主要原因不在於晚上餓,而在於長期養成的夜奶習慣以及對媽媽的情感依賴,所以只要滿足孩子的情感需求,其實是可以順利斷奶的。那麼作為媽媽,此時應該做的,更多地是用呵護和陪伴來代替母乳餵養。

比如我家孩子在斷奶的時候,為了安慰她我會抱抱她、給她哼唱兒歌、給她後背搔痒痒,用這種方式回應她的哭泣,我記得我家孩子那時候特別喜歡聽我唱《我的好媽媽》這首歌,每當她哭的時候我唱起這首歌,她的情緒就會慢慢平靜下來,所以我就反覆地哼唱這聲歌,慢慢地她就不哭了。

寶寶斷奶哭鬧,媽媽無奈用「消失法」避而不見,這方法可行嗎?

當然了,以上所說的斷夜奶絕不等於斷母乳,但斷夜奶是斷母乳必行的一步。在孩子斷奶的過程中,家人也要盡量配合媽媽,此時讓媽媽多迴避一下,其他家人多照顧一下孩子,等孩子吃飽喝足媽媽再出現,來跟孩子互動或者玩遊戲講故事,孩子的注意力轉移到了別處,同時肚子吃得飽飽的,也就不會再想起來吃奶了。


我是兩個孩子的職場媽媽,喜歡讀書、寫作、畫畫,左手執筆右手帶娃,堅信即便生活一地雞毛,內心也要擁有自己嚮往的詩和遠方,喜歡我的朋友可以關注我的頭條號@陪寶寶寫日記,也可以關注我的微信公眾帳號:陪寶寶寫日記,共同探討育兒問題。

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