夏天不要做這4件事，不然等於慢性自殺！

對於冷，有很多人可以忍耐，但對於熱，幾乎沒什麼人能受得了，這其中原因大家都很清楚，熱會讓你變得煩躁不安。為了解決這一點，大家都是絞盡腦汁，有喝冷飲的，有冷水洗澡的，有吹空調等，各種只要能降溫的方式大家都願意嘗試，可這樣的做法卻可能是在危害自己的身體健康。

1.吃太多冰淇淋，喝太多冷飲

為了對抗炎熱的天氣，很多人選擇吃冰淇淋，喝冷飲，但這樣做卻為健康埋下了隱患，喝冷飲會造成神經一直都在被刺激，長期如此容易導致動脈痙攣，還有損傷大腦的危害。

2. 剛運動完就洗澡

夏天會特別容易出汗，因此必須要洗澡進行清潔，否則渾身黏黏的，平常不怎麼動都容易出汗，更別提那些喜歡運動的朋友，因此很多人剛運動完就恨不得立馬去洗澡，但這樣的做法也是在為身體埋下隱患，因為剛運動完之後你的心率會很快，血液基本還都停留在肌肉中，如果立馬洗澡就會導致血液滯留，有可能造成心臟和大腦供血不足的危險。

3. 關窗點蚊香

夏天蚊子很多，為了更好的驅蚊，很多人都點蚊香睡覺，而且還是關著窗戶，在封閉的空間中點蚊香，會很容易造成一氧化碳中毒，對身體健康不利。

4. 停著車開空調

因為此時的汽油並沒有完全燃燒，所以在車廂內會產生一氧化碳，這時開空調會對身體健康造成很大的危害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！