99％的護膚品都是在浪費錢：真正的護膚，1天只花不到1塊錢
最近，楊冪接受了一個採訪。
記者：假如熬夜到3點，會用多少錢的護膚品？
楊冪：兩萬左右，用最貴的護膚品熬最晚的夜～
這句話足以可見，大冪冪的好皮膚不只靠天生，更是花大價錢和精力養出來的。
看看這張充滿膠原蛋白的臉，誰敢說她已經33歲了？
楊冪2萬的護膚品價格，已經讓很多人望塵莫及了，但跟娛樂圈的前輩范冰冰一比，那簡直是弱爆了！
日前，護膚狂魔范冰冰曬出了自己專用的化妝室。據網友分析，范爺的大部分化妝品，單價都在千元以上。這一櫃的化妝品，可能是我們掙一年都買不起的。
閑在家的時候，她會按照嚴格的護膚步驟保養皮膚。
這麼認真的護膚真的有效果嗎？看看她的素顏照就知道了。
光滑緊緻的皮膚狀態，跟同齡人一比高下立現！
沙漠臉、大油田、戰痘機、皺紋臉的朋友們，恨不得24小時都花在護膚上，甚至咬牙買明星同款天價護膚品。
明星都美到發光時，我們還在發愁，為啥這張臉投入產出完全不成正比？說好的凍齡水嫩肌呢？
其實，明星們的好皮膚，跟她們背後專業皮膚科醫師的指導密不可分。
你以為她們用了天價護膚品才有凍齡水嫩肌膚，其實他們花了更多的金錢和精力，去聘請專業皮膚科醫師，獲得專業的護膚意見。
所以，專業的護膚意見，對女人是一件頭等大事。畢竟年齡可以虛報，但臉上的皺紋、色斑、痘印卻不會弄虛作假。
01
聽信網紅推薦，我的臉越補水越干
她一句話點醒了我
如果時光可以倒回3個月前，我不會再相信微博上那些達人推薦的爆紅護膚法了。
因為長期待在空調房裡，皮膚乾燥。看到微博上一位博主推薦，我就忍痛花大價錢買了一瓶補水噴霧放在公司。
噴霧剛噴臉上的時候，覺得非常水潤。但沒過5分鐘，就覺得臉變得更干，皮都繃緊了。
用了一星期後，臉就開始乾燥、起皮，晚上塗水乳的時候皮膚還有刺痛感。但想到使用同款噴霧的博主，皮膚水嫩光滑，絲毫不拔干，我也就沒在意。
一天上班上到一半，坐我旁邊的同事突然沖著我驚呼：「呀，你的臉怎麼這麼紅！」
覺得情況不對，我才趕緊去醫院皮膚科檢查。沒想到造成這一切的元兇竟然是那瓶噴霧！
本想用天然健康的純水噴霧來補水，但因為沒有用保濕產品鎖住水分。水分揮發的時候帶走了皮膚內部的水分。
所以噴霧用的越多，皮膚越干！
同樣的產品，明星和美妝達人們用起來，就擁有神仙美顏；像我這樣的普通人，一用卻差點爛臉。
究竟是哪裡出了問題？
最關鍵的原因就在於明星背後專業皮膚科醫師的加持。即使用同一個產品，使用順序不同，塗抹手法不對，出來的效果都會千差萬別！
你是否也跟我一樣，僅憑著網上推薦的各種護膚品、護膚方法就開始盲目護膚：
這種盲目的「自殺式」護膚法不僅錢花出去了，可能皮膚也毀了。
很多時候，對皮膚的傷害都是不可逆的，所以奉勸各位小仙女，護膚一定要做足功課，最好是有專業的指導。
有20多年治療經驗的呂雪蓮醫師就發現，前來就診的長痘、長斑、長法令紋的人，99%都是因為日常錯誤護膚造成的。
呂雪蓮
20餘年皮膚護理實戰經驗
最高獎項 Poster Awards 獲得者
協和醫學院皮膚專業博士、碩士生導師
中國中西醫結合學會激光美容專委會常委
首都醫科大學附屬北京安貞醫院皮膚科主任醫師
02
治療皮膚20年 ，
她發現99%的人都在犯一樣的護膚錯誤
呂醫師畢業於「中國醫學殿堂」——清華大學北京協和醫學院皮膚性病學，獲得了專業博士學位。
畢業後，憑藉高超的醫術，她在20多年行醫過程中，為超過10萬 的患者解決了皮膚問題。
同時，她也發現99%的人都在犯相同的護膚錯誤。
呂醫生總結了3個最常見的護膚誤區。要想養出凍齡牛奶肌，得先停止這些「毀膚」式護膚：
誤區01 / 毛巾洗臉
毛巾經常放在浴室等潮濕的環境中，很容易滋長細菌。而我們的臉部皮膚相較於身體皮膚來說更為脆弱。
使用毛巾洗臉，可能會越擦越骯髒，引發痘痘或者皮膚瘙癢。尤其是敏感肌，是經不起毛巾蹂躪的。
【正確做法】：使用一次性棉質洗臉巾，將臉上的水分輕輕按壓乾淨。
誤區02 / 只有夏天才要防晒
美國一位60歲的退休卡車司機，左臉由於開車時常年被曬，長期經受紫外線的輻射，導致比右臉看起來老了20歲！
太陽照射出來的紫外線會加速皮膚老化和黑色素沉澱，讓你的皮膚迅速衰老。
【正確做法】：防晒霜，晴天擦，陰天擦，室內也要擦。365天1天都不能偷懶。
誤區03 / 長痘痘是因為臉沒有洗乾淨
很多人以為只要一長閉口一冒痘，就覺得是清潔沒有做到位，開始深度清潔皮膚。
但是不良的生活飲食等因素，也是導致冒痘的元兇之一。盲目使用清潔用品，會使皮膚角質層變薄，導致屏障受損。
【正確做法】：盲目祛痘，小心痘痘肌變敏感肌，聽醫生的話才是王道。
呂醫生看到很多人就是因為這些毫不起眼，但又每天在做基礎護膚出問題，才會導致長痘、長斑，甚至年紀輕輕就長出法令紋、魚尾紋。
為了讓大家在護膚的路上少走彎路，少花冤枉錢，她總結了99%的人都在犯的護膚錯誤，製成線上課程。
她將在課程中詳細講解如何避免這些錯誤，以及如何正確潔面、補水、防晒、祛痘、祛斑，利用每日5分鐘正確護膚，解決皮膚問題，跟長痘、長斑、皺紋、暗沉說再見！
03
專註解決皮膚問題20年
他治好了10萬 人的皮膚問題
呂雪蓮醫師在20餘年的行醫路上，解決了很多人的皮膚問題，大到各種皮膚的疑難雜症，小到長痘、毛孔粗大、細紋等。
也認真鑽研了很多皮膚科的專業問題，從業至今，
在國際公認最具權威的科技文獻資料庫——SCI及國家核心期刊論文50餘篇；
參編參譯學術專著5部，
主持國家自然基金及省級科研課題各1項，
參與國家重點科研項目3項，
多次在國際及全國會議上發言並獲獎。
她的科研論文還曾被美國感染學權威雜誌《Clinical Infectious Diseases》接收發表。
在她看來，皮膚問題不分大小，不管什麼時候，都要重視皮膚的管理。
而呂醫師這次的課程，也幫不少女生變得更美更自信。
23歲的張小妞，因為工作問題經常熬夜，額頭閉口已經長了快半年了，用了各種祛痘產品都沒有效果。
在呂醫師的指導下，她用正確的護膚步驟，配合藥物治療。閉口問題已經改善了很多。
20歲的Lisa，曾經也飽受法令紋的煩惱。嘴角的兩道八字紋，讓她在照片上比同學還要顯老好幾歲。
經過呂醫生的指導，採用正確的步驟和手法護膚10天後，法令紋淡到幾乎看不見了。
34歲的白領張嫻，因為毛孔粗大問題苦惱了很久，聽了呂醫生的課之後，根據自己的膚質，更換了自己的清潔產品。
嚴格按照呂醫師的指導護膚，現在皮膚跟剝完殼的雞蛋一樣細膩、白皙，粗大的毛孔都隱藏起來了。
如果你也想像她們一樣，重返嬰兒般的健康牛奶肌。現在是時候出手了。
只要從今天開始正確護膚，你依然可以擁有健康肌、少女肌、牛奶肌。
你想避開99%的人，都會犯的護膚錯誤嗎？
20年皮膚專家手把手教你護膚
每天不到1塊錢
5大方面養出凍齡牛奶肌
找對方法，護膚不花冤枉錢
呂雪蓮醫生已經48歲，但她的皮膚依然保持光滑、白皙、緊緻，完全看不出歲月的痕迹。呂醫生說，她每天花在護膚品上的錢，不到1塊錢。
呂雪蓮醫生將在這套專欄中用15堂課程，從最基礎的護膚知識入手，從5大方面，教你如何做好潔面、保濕、美白、淡斑、修復，帶你走上科學護膚的道路。
告別原來的錯誤護膚、盲目護膚，花了錢還「糟蹋」了皮膚的護膚方法，開始最科學的方式，養出凍齡牛奶肌。
20年皮膚專家手把手教你護膚
避開99%的人都會犯的護膚錯誤
每天不到1塊錢
5大方面養出凍齡牛奶肌
找對方法，護膚不花冤枉錢
課程上新限時特惠
19979元
呂老師在線上的單次問診，費用都要99元/次。
此次美肌護膚課，只要79元，不到一瓶爽膚水的價格，就能讓你改變原來的錯誤護膚方式。
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