孩子：遊戲里我就是王，面對孩子沉迷遊戲，父母是否該打破他的夢

最近陳姐家裡雞飛狗跳的，只是因為陳姐家上初二的兒子學習成績突然大幅度下滑。陳姐生氣傷心難過："我們一直都很尊重他，也告訴過他過度沉迷於電子遊戲的後果，他也再三的保證自己不會沉迷的！我們相信了他。這幾個月我們老是發現他精神不佳，還叮囑他不要學習太晚，良好的作息規律才是取勝的最好途徑。他還若無其事的答應了我們！簡直太傷心了！孩子怎麼會變成這樣？都是該死的遊戲害的。"但是陳姐家兒子的回答卻是："我學習實在是太累了，每天老師與爸媽天天都要千叮萬囑的告訴我好好學習，不學就要後退，一次考試我下滑就會各種的苦口婆心。我只有在遊戲里才會感到放鬆，感到快樂，在遊戲里我就是王，我說什麼是什麼。再說，現在同學們都玩這個，我要是不玩，跟他們也說不上話。"

其實像陳姐家的這種情況，在很多家庭里已經屢見不鮮！很多孩子都是遊戲沉迷上癮，睡覺越來越晚，起床也越來越遲，作業經常不做，學習成績下滑厲害，家長經常被老師約到學校談話！家長暴怒，回家後砸手機，斷網，嚴重的還會打上一頓。但是這種粗暴的手段對於孩子教育來說卻顯得拙劣，因為孩子已經懂得威脅，父母經常被孩子的無故曠課，離家出走甚至輕生等言語或行動威脅，面對這些威脅，很多父母都是無力加痛苦："我們該怎麼辦？有沒有什麼方法可以讓我的孩子離開那該死的遊戲，我們不想孩子的未來還沒有展開，就被該死的遊戲給毀了！"

對於遊戲所有的家長都是恨之入骨，覺得孩子之所以成績下滑都是遊戲導致的，那麼遊戲是否真的是如表面上所看到的。孩子如此沉迷遊戲沉迷的是什麼？家長如此害怕孩子玩遊戲害怕的又是什麼？孩子沉迷遊戲是否已經上癮又該如何拉回來？一起來看看。

孩子沉迷遊戲，沉迷的是什麼呢？

第一：遊戲有很強的回應性，可以滿足孩子的內心渴望！

所有的遊戲，包括那些低齡的遊戲，都有很強的回應性。回應性指的是：不管你做任何的操作，它總有反應。而這一點恰恰彌補了現在父母和孩子關係中的那種疏離。打個比方孩子玩湯姆貓的時候，無論他說什麼湯姆貓永遠都在回應他。這種回應的狀態就是孩子最渴望的狀態。因為當父母沉浸在自己的手機中或者家務事情中時，孩子想要與你溝通得不到回應。就會變得依戀這個能有回應的遊戲。

第二：遊戲能讓孩子體驗掌控感和控制感。

就像陳姐家的兒子所說；我在遊戲里放鬆，稱王。現在很多的孩子都是被家庭給束縛的緊緊的，拚命的督促孩子學習學習在學習，而孩子沒有足夠的話語權。而在遊戲里裝備買的強，組隊厲害，練級厲害就會讓孩子有一種掌控感。因為我做了什麼，而取得某種成就的那種掌控感對於孩子來說實在是誘惑。而在生活中，這種掌控感的成就需要時間長孩子體會不到。

第三：遊戲能讓孩子得到成就感，彌補現實落差。

這種成就感指在遊戲中，你級很高或者分很高，跟別人分享時，別人那崇拜的眼神，這些成就感在日常生活中是孩子很少的，因為他生活中擁有最多的是各種打壓及失落。所以需要在遊戲中找補！

而父母為什麼對孩子玩遊戲感到害怕焦慮？

第一：對遊戲有敵意！

因為社會大部分輿論都是對玩遊戲的孩子抱有一種敵意。所以給到父母的感覺就是孩子玩遊戲就是不正常的，有問題的。但是很多時候都分不清楚孩子只是單純的玩遊戲還是上癮。但是上癮卻有很長的路要走呢！

第二：害怕失控

孩子一直都是乖乖的，很聽話，但是不知道什麼時候，孩子開始偷偷的背著玩手機，玩遊戲，曠課，不做作業，不吃飯不跟父母交流。這會讓父母覺得這個乖乖的孩子不受自己控制了。父母會覺得自己控制權收到了威脅。

第三：恐懼

這種恐懼是因為孩子玩遊戲後，就會容易跟父母發生失聯，就是親子關係之間突然設立了一道牆。雖然能見面，但是卻不會交流。從而再發生失控。就是對於孩子的行為及生活父母失去話語權，變得沒有控制能力。而這些情況發生時，就會讓父母變得幾位恐懼焦慮。而最讓父母恐懼的是：看到孩子在玩遊戲，但是卻很無力。因為父母感覺這有問題，但是父不知道要該如何做！制止行為太強勢，比如砸電腦手機斷了網。孩子就會曠課厭學來反抗。甚至借貸去買手機在玩。不管似乎又是放任。做也不對，不做也不對，於是就在這種糾結中父母也想不出到底要做些什麼！

如何判斷孩子是否遊戲成癮？

第一：孩子是否遊戲成癮，主要看孩子是否社會功能受損！

這個主要是指，孩子玩遊戲，他的學習依舊還好，社交也沒問題，身體功能也好，就是依舊按時吃飯睡覺鍛煉。這種情況就不用擔心。因為這種只是孩子單純玩遊戲放鬆的一種渠道。

第二：孩子是否遊戲成癮，要看是不是發展不良嗜好！

這個指的就是孩子因為玩遊戲突然就開始熬夜了，不按時睡覺了，這就是一個不良嗜好。甚至有的孩子為了買遊戲裝備，開始偷錢。這些就是孩子要成癮的先兆！

第三：孩子是否遊戲成癮，再看性情及作息是否突變！

這個就是指孩子出現一個作息及性情上的一個突變的狀態。比如，早上起不來了，飯開始不怎麼按時吃了。性情上也開始大便，跟他講話不耐煩，或者說什麼就沉默以對。這種就需要及時注意了。

面對孩子玩遊戲時，父母該怎麼做呢？

首先：父母需要反思。

前面講過孩子為什麼喜歡玩遊戲，因為遊戲有及時回應性。所以說孩子玩遊戲並不是一個過程，而是一件事情反應的結果。所以當孩子玩遊戲上癮時，父母就要反思一下，是不是在親子關係教育過程中，父母什麼地方做的不到位。否則就算是把孩子拉回來，孩子內心的需求得不到滿足還是會回頭找遊戲來滿足的。

其次：抓住孩子的心理。

現代孩子都要求自己夠酷，玩別人不會的或者達不到的。所以當父母不懂時，他們的心理上會有一種優越感。所以當父母玩的比較溜或者行事溫和時，可能孩子自己就覺得這事也就那麼著了，但是父母如果過於強勢，發而會刺激孩子緊抓遊戲不放。

最後：教會孩子學會自我管理。

有的時候，父母你們的擔心老是醞釀在心裡發酵，倒不如直接跟孩子好好溝通，然後教會孩子制定規則，學會時間及自我管理。畢竟授人以魚不如授人以漁。當然這個規則的制定還是要讓孩子自己制定，不然就會成為高壓政策，反而會適得其反。要知道自我管理是給予孩子一種自我效能和自律的這種成就感。前後兩者效應可不同。

以上是針對孩子只是沉迷還未成癮時的做法，如果孩子已經成癮失控時，建議父母求助於專業人士，比如心理諮詢師及家庭治療師。不要擅自採用粗暴的教育方式，請用正確的方式對待你家玩遊戲的孩子。

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