腰疼？駝背？當心強直性脊柱炎找上你！北京這個名醫可以幫你直起腰做人

強直性脊柱炎一般起病比較隱匿，早期可無任何臨床癥狀，有些病人在早期可表現出輕度的全身癥狀，如乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血等。由於病情較輕，病人大多不能早期發現，致使病情延誤，至使關節病變，容易使患者出現嚴重駝背的現象，而且患者常常是不能彎曲活動，給自身帶來很大的痛苦與麻煩。

陳衛衡主任表示：對於強直性脊柱炎患者而言，在進行治療的同時，注意日常生活禁忌，為身體的康復創造條件，這也是非常重要的一件事情。強直性脊柱炎屬於一個慢性疾病，患者的及時治療以及科學的日常護理都將有助於疾病的控制，避免畸形和殘疾的發生。

陳衛衡

主任醫師：

中國中醫科學院望京醫院骨關節三科主任；

新世紀百千萬人才工程國家級人選；

北京地區百名優秀青年醫師；

國務院政府特殊津貼專家。

擅長治療

運用中西醫結合的方法治療骨關節疾病，近年專門研究髖關節、膝關節和足部疾患，尤其在股骨頭壞死、膝關節炎、強直性脊柱炎、足部畸形、骨折不癒合等疾病的診治上有豐富的臨床經驗。

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強直性脊柱炎的初期癥狀有哪些

一定要早發現，早治療

1.腰痛、腰僵3個月以上，經休息不能緩解是強直性脊柱炎早期癥狀之一。

2.單側或雙側坐骨神經痛，無明顯外傷史、扭傷史。

3.強直性脊柱炎早期癥狀還有反覆發作的膝關節或踝關節腫痛，關節積液，無明顯外傷史、感染史。

4.脊柱疼痛、僵硬感、甚至活動功能受限，無明顯外傷史、扭傷史也是強直性脊柱炎早期癥狀表現。

5.雙側臀部及髖關節疼痛，強直性脊柱炎早期癥狀還有無明顯外傷史及勞損史。

為什麼會引發強直性脊柱炎呢？

這與很多個因素息息相關

1.遺傳因素

強直性脊柱炎存在一定的遺傳性，其家族遺傳傾向明顯，有人進行家族普查,發現其家族集合度為40%。這是引發強直性脊柱炎的病因之一。

2.感染因素

是誘發強直性脊柱炎的又一重要因素，包括：生殖、泌尿系感染，其感染途徑可能是細菌等通過淋巴途徑或從靜脈叢先到骶髂關節，然後再到脊柱。上呼吸道感染，淋病或局部化膿性感染等，可通過淋巴或靜脈途徑抵達脊柱。

3.環境因素

強直性脊柱炎的發生，還與日常的生活環境有一定的聯繫。從本病病史採集中可發現，半數以上患者發病前有潮濕，寒冷環境生活史。

4.其它因素

部分患者發病前可能會有明顯外傷史、過勞史或分娩史。

強直性脊柱炎患者的生活小常識

1.穿衣要求

不要穿緊身的胸衣和背帶褲，一些醫生不了解現代的as的治療情況同意病人穿緊身的胸衣和背帶褲，這樣會使情況變的更糟，因為他們使脊柱沒法活動，緊緊的，對於as來說，不動就意味著不能動了。

2.食物要求

病友應當吃富含營養的食品，在魚，肉里含有的大量的蛋白質，吃水果和蔬菜來補充維生素，喝牛奶補補鈣，但是要注意不要太胖啊。

3.戒煙酒

As會減弱肺的功能，吸煙肯定會讓這樣的情況加重，使病友的肺更容易收到感染，變的呼吸短促，如果病友是個煙民，還是考慮戒掉把;適量的酒對as是沒有壞處的。

4.注意冷和熱

不同方式的熱會幫助減輕疼痛和身體的硬度，很多人在早上或者是睡覺前洗個熱水澡，減少他的疼痛和僵硬，他們也做一些伸展的體操，暖水袋和電熱毯都是很好用的，如果病友有特別發炎紅腫的地方，冰塊敷一下，但是小心，可能會有不好的效果。

5.按摩

儘管在有的情況下，正骨術和脊柱的按摩可能是有點效果的，我們不建議as病友進行的活動，因為人工強行的方法是不合適的。

6.坐姿要求

試驗可以有規律的活動脊柱，保持直的狀態，通過坐的高些來活動脊柱，擴胸活動，不要一次做的時間太長，站起來，走走。

7.卧姿要求

理想的床應當是比較堅固的，不要有下陷，但是不要太硬了，如果你用的是彈簧的床墊，底部也不是非常的堅固，在床墊下面放個板子，不要枕太高的枕頭，一個就可以了。

案例

山東濟南的李先生，40歲，患有直性脊柱炎已經多年了，一直腰疼的不得了，陰雨天時還會疼痛加重，伴有腰膝酸軟，體倦乏力等，曾先後看遍多家相關的專科醫院醫治，花費了大量的金錢和時間但療效甚微。

後聽說陳衛衡主任在骨關節疾病診治上有豐富的臨床經驗，便來求醫，陳衛衡主任運用中西醫結合的方法幫助李先生緩解了病症。在陳衛衡主任的治療下病症得到了穩定。

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