高血壓患者服藥後,血壓140/90與100/60有區別嗎?
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有高血壓患者問:服用降壓藥後血壓降到多少就合適?血壓沒超過140/90與低於100/60有區別嗎?
對高血壓患者來說,最關心的問題是能不能把血壓降下來,能看到血壓有明顯的下降會感到很欣慰,這本是高血壓治療的要求,是可以理解的。但血壓降到多少就合適、是不是降的越低就越好等等卻是講究的,這就要患者對降壓治療中的一些細節有清楚的了解。
首先,高血壓的診斷標準是血壓大於140/90mmHg,且是以全天最高血壓為依據的,因此服用降壓藥後血壓至少應控制在這個數值以下,這就涉及到了兩個細節,一是全天什麼時間血壓最高,二是服用降壓藥後什麼時間降壓作用最強。
人的血壓在全天有兩個高峰,一個是清晨至上午10:00,一個是下午16:00-18:00,降壓治療要求把這兩個時段的血壓降到目標範圍內;而服用降壓藥半小時後降壓藥開始發揮降壓作用,至服藥後2-3小時才能發揮出最大的降壓作用,因此患者應在服藥後2-3小時測量血壓才能真正了解降壓效果如何。
其次,人體的最佳血壓是110-120/75-80mmHg,並非降的越低越好,因此高血壓患者的降壓目標首先是降至140/90mmHg以下,如能耐受可進一步降低,能維持在120/80mmHg最為理想,但不宜低於110/70mmHg,低於此值時就應調整降壓藥方案,或減少降壓藥的種類,或減少降壓藥的用量。
第三,高血壓患者降壓目標應考慮年齡因素,比如65歲以上的老年人,因本身存在動脈硬化等退行性改變,如血壓降的過低,可因血流動力不足而導致腦血管血液灌注不足而引起腦缺血,因此血壓能降至130/80mmHg為宜;對於80歲以上的高齡老人,應以降低收縮壓為主,能降至150mmHg以下即為有效治療。
第四,對於已經發生了心腦血管病的患者,比如腦梗的人,由於腦血管存在狹窄與堵塞,血壓過低腦血管可能發生缺血而不利於腦梗康復甚至加重病情,因此血壓控制在140/90mmHg以下即可,不宜過低。
第五,人的血壓會受到很多環境因素的影響,比如夏季氣溫升高時,血壓本身即會有所下降,與冬季相比可低10-20mmHg,因此在季節變換時應加強對血壓的監測,當服藥後血壓低於了110/70mmHg即應減少甚至暫時停用降壓藥。
第六、高血壓患者在服用降壓藥的同時還應注重生活方式的改變,比如飲食清淡少鹽限油,每天堅持30-45分鐘可出汗的運動,生活規律按時作息不熬夜等,當這些良好的生活習慣養成後,血壓自然會有所下降,此時如果服藥後血壓低於了110/70mmHg,也應調整降壓藥的用量。
總之,高血壓患者的降壓治療講究平穩降壓,對絕大多數患者來說,服藥後全天最高血壓高於140/90mmHg或低於110/70mmHg時,都應請醫生對降壓藥的用法用量及時做相應的調整,因此高血壓患者應每周至少選擇一天檢測上午和下午的血壓,為及時調整治療方案提供準確依據。
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