產檢時被醫生診斷為「高危妊娠」，孕媽應該怎麼辦？

隨著二胎的開放，高危妊娠逐漸變為一個普遍的群體。本來孕期是件很快樂的事情，然而產檢時，被醫生在產檢報告上備註上「高危妊娠」這四個字，便會異常的緊張，深怕胎兒會出現問題。

高危妊娠很可能會危及孕婦及胎兒的安全。

一旦發現如下這些癥狀，需警惕高危妊娠。

1.年齡，在醫學上，年齡小於16歲，大於35歲都屬於高危妊娠；

2.曾有過異常孕產史，如有過習慣性流產、早產、巨大兒或異位妊娠的孕婦；

3.妊娠合併症的孕婦，妊娠合併症一般指的是妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、妊娠期甲亢等。

4.服用或接觸過有害物質，如曾服用對胎兒有影響的藥物、長時間的接觸過有害物質或放射性物質等。

被醫生診斷為高危妊娠後，不少孕媽會很緊張的問醫生，還能要孩子嗎？當然是可以的。不過孕期間孕婦必須做好重點監護，這樣才能盡量降低圍產期發病率及死亡率。作為高危妊娠孕婦，可以從以下幾個方面進行自我監護。

一般情況下正常孕婦每個月定期產檢即可，但高危孕婦除了按醫生的囑咐定期產檢外，可適當的增加產檢的次數，以便更好的監護。

2.了解自身的情況，做好防護措施

孕婦和家人是有必要了解自己的高危因素是什麼，及對寶寶可能造成的潛在影響，在日常生活中應該注意什麼，舉個例子，如果孕期檢查出血糖高，那麼則需嚴格的遵照醫生及營養師的指導，注意飲食，控制血糖。

3.消除緊張

高危妊娠的孕婦不要因為自己高危而緊張，緊張是沒有好處的。所以高危妊娠的孕婦要學會自我調節，保持心情愉悅，學會放鬆，有利於胎兒和孕婦本人。

4.監控胎動次數

孕28周後，其實不論是高危妊娠的孕婦還是正常的孕婦，都要進行計數胎動。如果胎動過多或者過少，都表示胎兒可能出現異常，要立即去醫院檢查。

參考資料：

[1]陳潔芬; 盧小顏; 袁麗珊，《高危妊娠規範化管理對減少母嬰併發症的效果觀察》，中國實用醫藥，2019-01-10

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