姑娘10年練就紮實肌肉，比肌肉男還瘋狂，剽悍氣息撲面而來

健身其實在歐美地區比較流行，當然如今在國內也不差了，只不過與國內很多人健身不大一樣的是，在歐美很多人都是為了健美又或者是職業健身教練。Lima是來自巴西的健身達人，還是一位人氣十分高的網紅，有著超過40w的粉絲在關注她，而這一切就是她力量感十足的身材所帶來的。

如今的Lima已經有了10年的健身經歷，而且經常會去參加一些健美賽事，還獲得了名詞。能夠看得出來Lima的肌肉十分壯碩，肌肉分離度非常的高，體脂率同樣不高，也正是因此在她身上，肌肉顯得十分粗壯，不看頭的話，還以為是個肌肉男呢！看到是不是感覺剽悍氣息撲面而來呢？

手臂上的肱二頭肌都成了一個疙瘩狀，看起來異常的紮實、緊緻；腿上的肱四頭肌也是非常的碩大，感覺硬的像是石頭一般，就如此身材，與那些肌肉男相比毫不遜色，而且整體上展現出非常的氣質。

其實別看如今的Lima非常兇悍，要知道她在健身之前可是個不擇不扣的窈窕少女，不過她因為覺得自己有些瘦弱，所以開了自己的健身之旅。也正是因此，Lima的身軀開始變得更加強壯起來，肌肉線條也是日漸清晰。看到她蛻變的經歷，都不敢相信這是同一個人，健身之後的氣質都顯得不一樣，並且面龐彷彿是整容了。

在健身的時候，與很多健身者不太一樣的是，Lima十分喜歡練習深蹲，無論是自重深蹲還是杠鈴深蹲都非常 手到擒來，當然也正因為在健身的時候，十分注重於腿部肌肉的鍛煉，所以才有了如今粗壯的雙腿。

而且Lima還在健身房裡面找到了自己的老公Sergio，她老公雖然不是健美運動員，但是同樣喜愛健身，不知道大家有沒有羨慕Sergio呢？其實要是你經常去健身房話，沒準也能夠遇到對你有好感的女生哦！

可能很多人都覺得女生有肌肉十分難看，但是你看看Lima，其實同樣十分有魅力，之時纖瘦的美感不同而已，並且Lima在健身之前同樣是個身材窈窕的美少女，但是卻毅然決然的去健身，想要更加強壯一些。而且，更加強壯的身體也能夠帶來更加好的身體素質，生病的幾率自然也會降低很多。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！