咽喉不適，說明身體已過度消耗！古人的觀點對嗎？

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本文理論依據：《黃帝內經講解》、《中醫針灸學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

我們都知道，一個人的身體，一旦被過度消耗，處於慢性疲勞狀態，那麼距離重大疾病的產生，也就很近了。

但是，我們怎麼知道自己，處於身體被過度消耗的狀態呢？我們該在什麼時候，必須放鬆一下自己呢？

在這裡，筆者給您說一個簡單的道理，這就是看我們的咽喉。如果我們的咽喉、嗓子出現了嚴重的、長期不能緩解的不適，就很可能說明我們的身體，到了即將崩潰的時候。

為什麼這麼說？

現在，讓我們翻開《素問·血氣形志篇》。我們會看到先人說的這樣一段話：「形樂志苦，病生於脈，治之以灸刺；形樂志樂，病生於肉，治之以針石；形苦志樂，病生於筋，治之以熨引；形苦志苦，病生於咽嗌，治之以百葯……」

這段話說的，是人的形體和情志之間的發病關係。一個人的形體和情志是統一的整體，相互依存，相互影響。這裡面最後的一句話，就是我們說的重點：「形苦志苦，病生於咽嗌，治之以百葯」。

什麼是形苦志苦？說的是一個人的形體因為過勞、勞苦而受損，同時情志也極其苦悶，也就是精神上處於壓抑、苦悶的狀態。這樣的人，結果是什麼呢？結果就是「病生於咽嗌」。「咽嗌」，指的就是咽喉，即咽喉不適。

古人為什麼會這麼說呢？其實也不難理解。一個人形體過於勞苦，疲憊不堪，則傷筋。臟腑之中，肝主筋。所以傷筋日久，必然傷肝。同時呢，如果一個人精神上長期苦悶，那麼必然傷及脾肺。因為憂傷肺，思傷脾。而無論是肝脈、脾脈，還是肺脈，其經氣都會循行於咽喉部位。所以當肝、脾、肺三臟因為「形苦志苦」受傷時，我們的咽喉就一定會出現不適。

說起來，此類的生活經驗，我們應該是比較多見。你看，那些因故十分悲傷的人，在和人說話的時候，往往語音低微，常常會聲音沙啞、低沉，動不動就清嗓子、咽吐沫，或者咳嗽等等。還有的人，咽喉不適，比如咽炎等疾病在勞累的時候就會發作，在心情不好的時候也會發作。這些都是生動寫照。所以說，我們千萬不要小看嗓子的不適。因為它就是一個警報器，預警我們的身體，處於過度消耗的狀態。

因此，遇到這個時候，我們要認真對待。反思一下，最近的精神壓力，是不是有點大，乾的活是不是超出了身體承受範圍。如果是這樣，千萬不要再撐下去了，要趕緊調節自己了。調節的辦法，就是去休息，放下手頭的工作。切記，只有會休息的人，才真正會工作。

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