如果要說一項全世界寶寶都超愛的運動，那」吃手「大概可以排到前三名。

每次在小區里看到小寶寶萌萌的吃著手，然後被老阿姨拉出來擦乾淨口水的時候都忍不住想衝上去阻止，寶寶吃手怎麼啦，可能人家當時就是想吃吃自己軟軟的小手指開心一下，又沒有吃你的手，你吃肉的時候把肉從你嘴裡揪出來你開心不開心？

那麼問題來了，寶寶吃手究竟要不要阻止？小編可以負責的告訴你，這個問題要根據寶寶的月齡和實際情況區別對待。

大部分寶寶在出生2-3個月以後，就會有吃手的動作。

其實當寶寶還在媽媽肚子里的時候就已經學會吃手了，「吃」是寶寶認識和感知世界最原始和直接的一種方式，這說明寶寶開始有認識自己的身體和探索外部環境的行為。

最開始寶寶的肌肉群還比較無力，只能搖晃著勉強把拳頭塞進嘴裡，在不斷的嘗試練習之後，逐漸可以把幾根手指塞進嘴裡，再到可以自如的吸吮每一根手指，這個過程對於寶寶來說就像是打開了一扇新世界的大門，充滿了樂趣。

所以，換個角度不難看出，吃手這個看似簡單的動作其實在刺激著精細運動的發育和手口的協調能力。同時，一直藏在小拳頭裡的大拇指也會逐漸伸出來，這是一切手部精細運動展開的基礎。

看到這裡，你還會想要阻止寶寶吃手嗎？

隨著寶寶長大到4-12個月，進入長牙的時期，乳牙冒出牙齦時可能會引起牙齦紅腫，帶來疼感。而寶寶吸吮手指，可以稍緩解牙齦的不適感，排解一些焦躁不安的情緒。

這個時期家長可以給寶寶準備一些奶嘴、牙咬膠、磨牙棒等物體，有些牙咬膠中含有硅膠類物質，可以冷藏一下再給寶寶使用，對緩解出牙不適會有明顯幫助，通過這種方式讓寶寶轉移注意力，減少吃手的頻率。

寶寶到哪個年齡吃手需要阻止？

如果寶寶已經滿一歲，或者2-3歲，還是有吃手的習慣，那可能是因為無聊，飢餓，緊張等原因，作為父母應該去觀察寶寶尋找原因，耐心的去和寶寶溝通，用陪伴或者其他適合寶寶的方式去滿足寶寶的需求，同時要避免因為急於想讓寶寶戒掉吃手的習慣，而給寶寶帶來心理負擔，反而更依賴吃手。

所以，吃手在某種程度上來說，是符合寶寶在成長過程中心理和生理的需求，也有一定的正面作用。

當然這並不是說我們提倡寶寶應該吃手，不管是小月齡還是到了1歲以後，程度較輕頻率較低的吃手，家長可以放鬆讓寶寶順其自然的渡過； 如果頻率過高，且程度嚴重，最好適當進行干涉，必要時需要醫生專業的指導意見。

各位家長，你的寶寶有吃手的習慣嗎？如果還有什麼問題的話，不妨留言告訴我們~

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