腸胃消化不好，常喝這天然「養胃茶」，助消化除炎症，口氣也清新

人每天都要進食來維持人體日常的活動，而將食物中的營養吸收進人體內，主要是依靠人的消化器官，包括口腔，胃，腸道，在它們的共同作用下，才能很好的獲取食物中的營養成分，但是只要它們出現問題，那麼整個的消化過程就會受到影響，進而影響人的健康。現在不少人有出現腸胃不好的情況，雖然大部分的時候，沒有明顯的感覺，但是在特定的時候，還是會引起各種問題，如吃的食物稍多，食物油膩重，就容易出現消化不良，腹瀉，便秘的問題。腸胃消化不好，常喝這天然「養胃茶」，助消化除炎症，口氣也清新。

1.桂花茶

桂花茶就是用我們熟知的桂花樹上的花朵制茶，很多人對於桂花的香味印象特別的深刻，桂花裡面的芳香烴物質，因為揮發性很強，而且味道濃烈，所以即使隔很遠依然能聞到桂花散發的迷人香味，常喝桂花茶，不僅可以用桂花香味掩蓋因為消化問題引起的口臭，並且桂花本身含有的多種有機物，對於促進腸胃健康也有很好的作用，能幫助體內消除炎症，維持腸道正常運行。

2.薄荷茶

薄荷在人類生活中佔有很重要的地位，既可以用來當觀賞植物，也可以將其用在食品上，現在不少的食物中就包含有薄荷，主要就是利用薄荷本身的特性給食物增添賣點，薄荷本身很清香，用在口香糖里，可以掩蓋口臭，而用在甜點糖果中，吃起來有很清甜的味道。用薄荷來泡茶喝，可以將薄荷中的有機物溶解在水中，薄荷中含有的薄荷醇，對人而言有很多的益處，可以消炎滅菌，健胃助消化。

3.莓茶

莓茶也叫藤茶，是一種極為特殊的茶，成品的莓茶表面有一層厚厚的白霜，就像發霉了一樣，不過這些白霜其實是因為莓茶在發酵的過程中，裡面的黃酮類物質所形成的，正是因為這些物質的存在，使得莓茶久放也不變味，多次沖泡茶水味道依舊濃郁清香，常喝莓茶，能夠很好的促進腸胃的消化，抑制炎症的產生，並且莓茶有很強的抗氧化能力，對預防血管硬化，促進血脂代謝有較多幫助。

腸胃消化不好，常喝這天然「養胃茶」，助消化除炎症，口氣也清新。經常清潔牙齒，但是口臭依然很重，多是因為腸胃消化問題所致，常喝桂花茶，薄荷茶，莓茶，對促進腸胃消化，消除炎症，以及清新口氣有很好的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！