育兒知識：得了蕁麻疹如何調理？

作為一名兒科醫生，來分享下一位患者與蕁麻疹作鬥爭的經歷：

在患上蕁麻疹之前，我連這個名字都沒聽過，但後來它伴隨了我整個青春，以為這輩子只能學著與它「和諧」相處了，卻又「一不小心」痊癒了。把這峰迴路轉的經歷分享給有同樣困擾的你，我不知道是否適合你，可以先看看，我走的一些彎路或許也能給你們借鑒。

三年前，一個和往常一樣的夏天，我突然覺得身上好癢，只當是天氣太過悶熱導致的過敏，沒有放在心上。癢了就撓撓，沒想到幾天後，發展成劇烈的癢，實在無法忍受就去看了醫生。

被告知是急性蕁麻疹，有點發炎而已，輸液三天包你好。輸液後確實不癢了，我以為就這麼過了，結果到了晚上，突然大面積發作，全身上下都在癢，那種感覺就彷彿體內有無數只小蟲在躁動，在吞噬你的皮膚，吞噬你的靈魂，到處游串。那時候在念高中，不能隨便出校門，沒辦法只能去沖冷水澡，就這麼折騰到天亮才睡著。

後來又去開了外用的葯，塗了好，停了又發，也沒好好用藥，主要是沒覺得這是個什麼大病，就悲慘地發展到慢性蕁麻疹。

吃藥、做過敏原檢查（人家都說皮試很痛，但是經歷了劇癢之後，查過敏原的時候滿手都是包根本沒有痛感啊），一個星期打一針，打了半年，也都只是暫時的緩解，夏天一來照樣癢死。因為睡不好覺，精神嚴重不好，日子過得也很萎靡。

最讓我痛苦的不是身體上的折磨，而是來自親友的不理解

高中時住校，蕁麻疹發作時輾轉反側，被舍友諷刺嬌氣害他們睡不好；身體難受睡不好，帶來的成績的急劇下降，也讓父母大為光火，說不就是一點皮膚病，能嚴重到哪裡去，成績不好肯定是不用功……

直到後來我一個七尺男兒當著父母的面哭起來，他們才明白過來蕁麻疹真的很嚴重，帶我去了當地最好的皮膚科醫院。於是重複「吃藥-做過敏原檢查-打針」的過程，但醫生都明確說蕁麻疹這種病很複雜，不敢保證能治好我，甚至不敢說我這輩子能不能好，跟個人體質也有很大的關係。蕁麻疹的誘發原因，除了天氣劇烈改變、環境潮濕悶熱，以及環境中塵蟎、花粉等過敏原因素外，以中醫角度來看，導致人體產生蕁麻疹、皮膚髮癢等過敏反應，多與人體內水分代謝失調，疏泄受阻有關。

那段時間真的很抑鬱，很疲憊，覺得再怎麼努力它還是不好，看到任何人都會好羨慕，覺得健康真好啊。

後來醫生推薦了欣敏康抗過敏益生菌，我才知道隨著醫學科技的發展，微生物學家研究發現，蕁麻疹是屬於皮膚過敏癥狀，而過敏是因為患者體內TH2(2型T細胞)活性過高從而產生過多的IgE抗體就形成過的。欣敏康益生菌主要可調控人體免疫TH2細胞的激素（cytokine）分泌量，進調節免疫細胞活性平衡；而IFN-γ能夠輔助TH1與TH2間的平衡，達到調整人體免疫機能，改善過敏體質。有些兒童受遺傳影響由於先天性過敏體質，在成長中會出現過敏性濕疹、蕁麻疹、反覆發作的過敏性鼻炎及反覆發作的兒童過敏性咳嗽和哮喘，受免疫功能紊亂的影響，人體內的免疫反應會使TH1細胞數量下降，在過敏原的刺激下連續產生多種細胞激素如IgE的產生增多及嗜酸性粒細胞增多等促使免疫反應朝向TH2途徑形成體液免疫反應，所以要及時用欣敏康益生菌調理，越早使用效果越好。

最後來總結下我的經驗，被確定為蕁麻疹後，要分幾步走：

1、能少吃過敏葯一定要少吃

我是一直靠醫院給我開的過敏葯來抑制的，但由於我的過敏原是粉塵，所以每次過敏就吃藥來緩解，但不能斷根，這個過程重複多了，就產生了耐藥性，葯越用越多，大家知道過敏葯吃多了會導致嗜睡、口乾、噁心甚至發胖，所以不建議多吃。

2、體質問題一定要內調

過敏體質，一定要內調，不然也是沒辦法斷根的。

3、日常注意事項

飲食上，盡量避免食用油炸、燒烤、辛辣等刺激食物，改選擇清淡的食材；堅持運動，雖然運動過後蕁麻疹會很難受，但及時洗澡就好了，運動可以提高身體的免疫力，對病情好轉是有幫助的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！