家長有這三個壞習慣，孩子很難長的高，改的晚了就是害孩子

每個家長都希望孩子能夠健健康康快樂的成長，可以通過孩子的體重和身高來衡量生長發育是否正常，但是錯誤的方式可能會導致孩子長不高，一定要避免走進一下三大錯誤方法。

1，睡覺環境的影響

很多家長覺得孩子小，為了安全，可能會放一些聲控燈在孩子身邊或者習慣性地開個小夜燈。但其實，這些都會給孩子的睡眠造成壓力，影響孩子的睡眠質量。開燈可能會經常被驚醒，這樣孩子不能進入深度睡眠，就會影響生長激素的分泌。

2，喂得太飽

太多家長總愛擔心孩子的營養不夠，都盡量的讓孩子能多吃一些就多吃一寫，但是吃得過多身體消化不了吸收不來哦，明顯是增加負擔，還會影響生長激素的分泌，而且營養過剩會讓孩子的發育期加快，引起性早熟，過早的停止生長。最終長不到應有的高度。

3，營養不足

當孩子營養跟不上的話就不能滿足骨骼生長所需要的營養元素，從而導致孩子長不高，影響了骨骼的生長。骨骼生長離不開維生素d、碘、鈣等，在懷孕期間爸爸媽媽應該注意全面的攝入營養，嬰幼兒時期盡量採取母乳餵養的方式來促進孩子生長發育。

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