90%的女性20歲之後開始「變老」，而比衰老更可怕的是

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花大把錢、用昂貴的護膚品，

可皮膚越整越糟糕，真相居然這麼簡單

前幾天，在商場看到朋友小娟的時候，我簡直驚呆了！

記憶中，小娟的皮膚很好，乾乾淨淨從不長痘，膚色白裡透紅，讓我們好生羨慕，怎麼如今皮膚狀態這麼差？

不僅毛孔粗大，還冒起不少又紅又腫的痘痘，整個人看上去無精打采。

跟舒淇過敏時的樣子差不多

看到我一臉疑惑，她搖搖頭，苦笑說：醫生說我這是護膚保養過度，皮膚給我整敏感了。

「剛結婚那段日子，我經常熬夜，皮膚狀態越來越差，想花點時間護膚，可哪有時間呢！女人啊，一到年紀，皮膚先叫老，什麼黑頭、雀斑、皺紋，都待在臉上不肯走了。

這不，前段時間我託人買了幾千塊護膚品。剛開始做完感覺還不錯，皮膚又滑又嫩，好像自己年輕了好幾歲呢，連續去了一個多月，我就發現臉越來越難受，還長了很多痘痘，去看了醫生才知道過敏了……」

看著小娟的臉，我的心裡也不是滋味，稍一不注意，這輩子的臉可就都毀了。

現實生活中，像小娟這樣不懂護膚，被博主「種草」、去美容院做護理、買動輒上千的大牌護膚品……的人不計其數，可最後，問題不但沒有解決，甚至更嚴重了。

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90%的女性20歲之後開始「變老」，

而比衰老更可怕的是……

據相關研究結果顯示，90%的女性在20歲之後，皮膚開始變得脆弱，臉上開始出現各種「變老」的徵兆：

皮膚狀態不好，看上去老了十幾歲

暗沉：色斑、黑頭、黑眼圈、毛孔粗大……花了很多冤枉錢卻不見效果；

膠原蛋白快速流失：肌膚乾燥、脫皮、緊繃，隔三差五就過敏；

鬆弛衰老：越來越多干紋、細紋、法令紋，看上去老了十歲都不止……

為了防止自己「變老」，讓自己的皮膚看上去乾淨透亮，紅潤有光澤，很多人在網上、美容院尋求幫助，嘗試各種辦法。

可糟糕的是，因為自己對護膚知識一知半解，原本只是很小的皮膚問題，卻被自己花錢折騰成敏感肌，紅腫發炎，一碰水就刺痛，臉上坑坑窪窪……

原因就是你盲目跟風，不動腦子瞎護膚！

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35歲開始護膚，前後對比判若兩人：

關於護膚，他只強調關鍵一點！

同濟大學皮膚學博士生、粉絲數達74萬的微博大V——冰寒一語中的：護膚，看起來護理的是皮膚，實際上考驗的是腦子！

冰寒

和其他普通的「護膚大咖」、「網紅博主」不同，冰寒擁有眾多「狠角色」的身份。

他上鏡從來不化妝，皮膚光滑透亮，而令人難以置信的是，他35歲才開始護膚，一個月就完成自我換膚。

在這之前，他是個名副其實的「糙老爺們」，因為被朋友嘲諷：「你這個樣子，怎麼能讓人相信自己是搞護膚的呢？」而撂下狠話：

「那我從現在開始變個樣子給你看，一個月後見！」

此後，他走上了精緻護膚之路，不光調整自己的飲食習慣，還根據自己的皮膚問題，做了針對性的護理。

一個月後，他真的成功蛻變，讓所有人刮目相看，從糙漢子變身精緻小鮮肉。

一個月前和一個月後的冰寒

有了自身的經歷，他更加堅信，人的皮膚是可以通過護理變得更好的，變得比同齡人看起來更年輕。

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皮膚學博士生的20個美麗秘笈

教你華麗變身素顏女神

這件事情，讓冰寒一下子找到了人生的方向——幫助更多人學會有效地「理性護膚」。

2012年，他創辦了國內首個非盈利性的私人皮膚學實驗室，想找出更多不為人知的「護膚秘密」。

2012年，接受CCTV採訪

2018年11月，他在中國化妝品科技創新論壇發表專題演講，並獲聚美麗學院金牌講師榮譽↓↓↓

同年12月，他與哥倫比亞大學教授、雅詩蘭黛前外部研發總監Mary Matsui教授參加首屆皮膚健康管理與植物護膚研討會↓↓↓

他還是理性護膚的發起人，寫了一本護膚書《聽肌膚的話》，一經上市就大受歡迎。

他從不營銷自己，卻有75萬忠實粉絲，是很多明星和普通女性朋友心目中數一數二的護膚大神。

《美麗俏佳人》節目現場

2015年5月《最佳選擇》

湖南衛視《我是大美人》活動現場

在這期間，冰寒發現，大部分女性都不知道真正的護膚原理，對於如何選適合自己的護膚品，如何有效補水保濕，如何日常保濕抗老……等問題一知半解，因此走了不少彎路。

所以，冰寒決定親自授課，推出理性護膚課程《20堂課教你理性護膚，輕鬆養成無暇「嬰兒肌」！》，講出護膚的真諦：恢復平衡就是完美肌膚！

幫助你花更少的錢、用更短的時間，科學、理性地幫助皮膚回到完美狀態。

課程分為20節課，分別從認識篇、清潔篇、保濕篇、防晒抗衰篇、日常保養篇、醫美篇、問題肌膚篇七個方面，通過細緻講解和真人示範，教你完美解決清潔、美白、保濕、防晒、皺紋等護膚難題，讓你擁有明星般的無瑕素顏肌。

幽默小劇場-為什麼要防晒？

吃吃喝喝也能擁有水嫩肌膚？

去角質的次數越多越好嗎？

眼霜這麼貴，該怎麼挑？

這裡沒有複雜難懂的理論，只為你提供一套快速上手的理性護膚方案。

如果你

那麼，這節課就是幫你打造嫩滑白皙好皮膚的開始。

視頻授課

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共包含 20節課，每課僅需3.45元

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這節課和市面上的課程有什麼不同？

1、科學的實驗室數據，讓你理性了解皮膚需求

2、成分圈大咖帶你正確選擇護膚品

3、全方位提供日常護膚學術指導

4、讓護膚變得簡單、有效又省錢

聽聽大咖怎麼說

現在開始，跟著冰寒一起

開始簡單、有效、省錢的護膚

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