心理學:想要提高夫妻親密度,離不開3種高情商的方法
從年少的愛戀,到相約白首,大多數人的婚姻,會伴隨自己一生。
幾十年的漫漫婚姻路中,怎麼和自己的另一半更加和諧地相處,是夫妻之間不得不考慮的問題。
柴米油鹽的生活中,吵吵鬧鬧是一輩子,歡聲笑語也是一輩子,與其在爭吵中耗盡年華,不如想辦法提高彼此之間的親密度。
路遙知馬力,日久見人心,夫妻之間,相處的時間越長,越能見真情。
但是有的時候,只靠一顆馳騁的真心是遠遠不夠的,要想讓兩個人夫妻同心,親密一生,離不開下面三種高情商的相處方法。
方法一:爭吵有下限,避免「破窗效應」
如果一棟大樓有一扇窗子被打破,打破窗子的人卻沒有得到懲罰,接下來,這棟大樓的窗子就會被接連打破。這就是所謂的破窗效應。
在婚姻中,如果對對方的所有行為都沒有下限地去接受容忍,就很可能在婚姻中形成破窗效應。接下來,你可能會面臨更多你接受不了的事情。
所以,要想不破壞兩個人的親密關係,爭吵必須要由下限。有所為有所不為,哪些事情哪些話,堅決不可以說,都要提前立規矩。
讓雙方的言行都在一個底線之上運行,而不是肆無忌憚地去傷害對方。這種先禮後兵的方法,可以在婚姻中保護親密關係不受到本質性的破壞,是維護親密關係的第一步。
方法二:角色要分清,職業病不能帶進家
根據社會心理學的理論,人在不同的場合扮演不同的角色。
面對下屬的時候扮演上司,面對上司的時候扮演下屬。
面對兒子的時候扮演父親,面對妻子的時候扮演丈夫。這些角色是人在社會生活中不同位置的不同定位,在婚姻中,角色一定要區分清楚,千萬不要把自己的職業屬性帶回家。
如果你是一個老師,千萬不要用管教學生的態度來管教你的伴侶。
如果你是一個小領導,千萬不要把你的另一半當成你的下屬。
記得區分清楚,你在家庭中的屬性,面對另一半的時候,是伴侶的角色,而不是帶著你的社會身份。
很多女強人的婚姻遭遇危機,就是因為女人把自己的職業屬性帶進家門,讓男人無法接受。
方法三:人至察則無徒,適當寬容,自我遺忘才是感情長久之道
水至清則無魚,人至察則無徒。
這個世界上,沒有一個十全十美的人,如果你在和另一半相處的過程中,總是千方百計地挑剔對方的毛病,一點小缺點也不能容忍的話,很可能難以維持一段持久親密關係。
金無赤足,人無完人,其實,你自己也不是一個完美的人。
想要保持你們之間的親密關係,就要學會包容,適當學會自我遺忘。
那些讓你不開心的小事情,只要不是原則性的問題,過去了就過去了,要懂得遺忘,不要讓以前的舊債成為你們阻礙你們之間親密關係的絆腳石。
要想在婚姻中不斷提高和保持夫妻二人的親密關係,其實也沒有那麼麻煩,有的時候,學習一些心理學小技巧,就可以起到四兩撥千斤的效果,讓你們之間的感情越來越好。
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